Οδοντίατρος αποκαλύπτει το Νο1 σνακ που εξουδετερώνει την κακοσμία και βελτιώνει την υγεία του στόματος

Ημερομηνία:

Κοινοποίηση:

Ένας οδοντίατρος εξήγησε ότι η κατανάλωση ενός σνακ μετά το δείπνο μπορεί να βοηθήσει στην εξουδετέρωση των οσμών που προκύπτουν μετά από ένα πικάντικο γεύμα. Ένα συγκεκριμένο αλμυρό σνακ μετά το δείπνο θα μπορούσε να εξουδετερώσει την κακοσμία.

Όλοι γνωρίζουμε ότι ορισμένα τρόφιμα καταστρέφουν στα δόντια μας, όπως τα γλυκά και η σοκολάτα που προκαλούν τερηδόνα. Όμως, αποδεικνύεται ότι υπάρχουν στην πραγματικότητα μερικά τρόφιμα που είναι πολύ πιο ήπια στα δόντια μας.

Σε ένα βίντεο TikTok, ο Dr. Onkar ενημέρωσε τους followers του για διάφορα τρόφιμα που θα πρέπει να έχουν πρωταγωνιστικό ρόλο στα μενού μας για την διατήρηση της υγείας των δοντιών. Και για όσους θέλουν να αποφύγουν την δυσάρεστη οσμή του σκόρδου μετά το δείπνο, ο γιατρός προτείνει μια εκπληκτική θεραπεία – το τυρί.

Το μυστικό για υγιή δόντια και ευχάριστη αναπνοή

Εμβαθύνοντας στις λεπτομέρειες, ο Dr. Onkar είπε: «Το τυρί είναι εξαιρετικό για την εξουδετέρωση του pH στο στόμα σας. Δεν έχει σημασία ποιο [τυρί], αλλά ένα κομμάτι τυρί μετά από ένα γεύμα εξουδετερώνει επίσης την κακοσμία του στόματος. Έτσι, αν έχετε καταναλώσει ένα πολύ πικάντικο φαγητό, ένα κομμάτι τυρί μετά βοηθά στην εξουδετέρωση της δυσάρεστης αναπνοής. Αλλά επίσης μειώνει το pH και με τη σειρά του, σταματάει τα βακτήρια που προκαλούν κοιλότητες από το να δουλεύουν τόσο σκληρά».

Και δεν είναι μόνο το τυρί που προστατεύει τα δόντια. Υπάρχει και ένα λαχανικό που μπορεί να βοηθήσει. Παρά τις διχασμένες απόψεις, το μάσημα του σέλινου μπορεί να έχει πολλά οφέλη για τα δόντια και τα ούλα σας.

Επιπλέον, ο Dr. Onkar προτείνει να μασάτε άφθονα καρότα. Διαβεβαίωσε ότι τα αποτελέσματά τους είναι παρόμοια με εκείνα του σέλινου καθώς διεγείρουν την παραγωγή σάλιου, βοηθώντας στην απομάκρυνση των τροφίμων που είναι κολλημένα ανάμεσα στα δόντια σας. Επιπλέον, τα καρότα μπορούν να αποτελέσουν μια εξαιρετική επιλογή για τα παιδιά με δοντάκια που κουνιούνται, βοηθώντας στην απομάκρυνση του δοντιού χωρίς μεγάλη ταλαιπωρία.

Η συμβουλή του οδοντιάτρου άφησε έκπληκτους τους χρήστες των social media, με πολλούς να παραδέχονται ότι δεν είχαν ιδέα για τις ιδιότητες του τυριού να εξουδετερώνει την κακοσμία του στόματος.

Σχετικά Άρθρα

Τι απειλεί 4.500 νέους την ημέρα – Κρούει τον κώδωνα του κινδύνου ο ΠΟΥ

Ατυχήματα όπως τροχαία και πνιγμοί, βία, αυτοτραυματιστικές συμπεριφορές και καταστάσεις που σχετίζονται με τη μητρότητα είναι οι κύριες...

Μάθε πόσα χρόνια θα ζήσεις: Τα εργαλεία που υπολογίζουν το προσδόκιμο ζωής

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ πόσα χρόνια μπορεί να ζήσεις; Αν και η επιστήμη δεν μπορεί να δώσει απόλυτη απάντηση,...

Μούδιασμα στο χέρι και πρωτόγνωρος πονοκέφαλος: Πότε «δείχνουν» ότι συμβαίνει κάτι σοβαρό

Το Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο αποτελεί μία από τις πρώτες αιτίες θανάτου παγκοσμίως και την πρώτη αιτία αναπηρίας στους ενήλικες. Υπολογίζεται ότι 1...

Κατακράτηση υγρών: Τέσσερις απλοί τρόποι να απαλλαγείτε οριστικά

Η κατακράτηση υγρών είναι η υπερβολική συσσώρευση υγρών μέσα στο σώμα. Τυπικά συμπτώματα περιλαμβάνουν πρήξιμο στο πρόσωπο, την κοιλιά, τα...