Χρήσιμα

Πόσο βλάπτουν το δέρμα πατατάκια, αναψυκτικά, μπισκότα κι άλλα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα

Ιδιαίτερα επιβλαβή είναι τα υπέρ-επεξεργασμένα τρόφιμα για την υγεία του δέρματος. Πατατάκια, αλλαντικά, κέικ, μπισκότα, μάφιν, ντόνατς, καταψυγμένα γεύματα, αναψυκτικά, όλα, έχουν ενοχοποιηθεί για πυροδότηση και επιδείνωση δερματικών νόσων, όπως η ψωρίαση και η ατοπική δερματίτιδα,αλλά...

Οι έξι πιθανές παρενέργειες από την υπερβολική κατανάλωση καφέ

Ο καφές είναι αγαπημένος για πολλούς, όμως, όπως με όλα τα πράγματα, η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες για...

Τα 4 «λάθη» που κάνουμε στο πρωινό πιο συχνά από ότι νομίζουμε

Συχνά ακούμε ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και αυτό μπορεί να ισχύει όταν πρόκειται για...

Δέκα απίθανα μέρη που κρύβονται τα μικρόβια στο σούπερ μάρκετ

Ανακαλύψτε τα πιο απίθανα σημεία στο σούπερ μάρκετ που αποτελούν εστίες μικροβίων. Από τα καρότσια μέχρι τα ψυγεία με τα αλλαντικά, υπάρχουν σημεία...

Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν να τρώνε μπριζόλα

Δεν υπάρχει τίποτα πιο απολαυστικό από μια μεγάλη, ζουμερή μπριζόλα με αφράτο πουρέ πατάτας και αρωματικά χόρτα. Αλλά δεδομένου ότι το κόκκινο κρέας έχει...

Πόσο βλάπτουν το δέρμα πατατάκια, αναψυκτικά, μπισκότα κι άλλα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα

Ιδιαίτερα επιβλαβή είναι τα υπέρ-επεξεργασμένα τρόφιμα για την υγεία του δέρματος. Πατατάκια, αλλαντικά, κέικ, μπισκότα, μάφιν, ντόνατς, καταψυγμένα γεύματα, αναψυκτικά, όλα, έχουν ενοχοποιηθεί για πυροδότηση και επιδείνωση δερματικών...

Οι έξι πιθανές παρενέργειες από την υπερβολική κατανάλωση καφέ

Ο καφές είναι αγαπημένος για πολλούς, όμως, όπως με όλα τα πράγματα, η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες για την υγεία. Εδώ είναι έξι πιθανές παρενέργειες...

Τα 4 «λάθη» που κάνουμε στο πρωινό πιο συχνά από ότι νομίζουμε

Συχνά ακούμε ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και αυτό μπορεί να ισχύει όταν πρόκειται για την απώλεια βάρους. Όσα τρώμε το πρωί...

Δέκα απίθανα μέρη που κρύβονται τα μικρόβια στο σούπερ μάρκετ

Ανακαλύψτε τα πιο απίθανα σημεία στο σούπερ μάρκετ που αποτελούν εστίες μικροβίων. Από τα καρότσια μέχρι τα ψυγεία με τα αλλαντικά, υπάρχουν σημεία που γεμίζουν βακτήρια αόρατα στο γυμνό μάτι. Δεν...

Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν να τρώνε μπριζόλα

Δεν υπάρχει τίποτα πιο απολαυστικό από μια μεγάλη, ζουμερή μπριζόλα με αφράτο πουρέ πατάτας και αρωματικά χόρτα. Αλλά δεδομένου ότι το κόκκινο κρέας έχει δυσφημιστεί τόσο πολύ, ίσως αναρωτιέστε αν...

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Πόσο «βαρύ» πέφτει το στρες στο πεπτικό σύστημα

Η σχέση του άγχους με το πεπτικό σύστημα είναι ήδη γνωστή, αλλά τώρα, οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το ψυχολογικό στρες μπορεί να προκαλέσει αντιδράσεις...

Τελευταία Νέα