Χρήσιμα

Μουδιάσματα και τσιμπήματα: Ποια πάθηση μαρτυρούν – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Σας έχει τύχει να νιώσετε ένα τσίμπημα στα χέρια ή τα πόδια, σαν να σας τρυπά μια βελόνα; Αυτό το σύμπτωμα, σύμφωνα με τους ειδικούς, θα μπορούσε να είναι...

Από τι μας προστατεύει η χορτοφαγική διατροφή;

Η χορτοφαγική διατροφή, ακόμη κι αν δεν είναι “αυστηρή” προστατεύει την υγεία και μειώνει τον κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων,...

Χρόνιος πόνος: Ο ένας στους τρεις υποφέρει καθημερινά – Οι λύσεις που επιλέγονται

Μια πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε ένα ανησυχητικό στατιστικό στοιχείο: Σχεδόν 1 στους 3 ανθρώπους βιώνει πόνο σε καθημερινή βάση. Σύμφωνα με τη δημοσκόπηση, το...

Γιατί δεν πρέπει να πετάτε τις φλούδες από ρόδι – Τα 5 οφέλη για την υγεία

Είναι γνωστό ότι οι σπόροι από το ρόδι και ο χυμός τους έχουν οφέλη για την υγεία, καθώς βοηθούν στη βελτίωση της...

Καρδιακή ανακοπή: Δύο συμπτώματα που προειδοποιούν 24 ώρες νωρίτερα

Ίσως η καρδιακή ανακοπή να μην είναι τόσο αιφνίδια, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε προσφάτως στο The Lancet Digital...

«Ξεχνώ μέχρι και τα γενέθλια του παιδιού μου» – Η τοξική εργασιακή κουλτούρα προκαλεί αντιδράσεις

Αντιδράσεις προκαλεί η τοξική εργασιακή κουλτούρα που αποδεικνύεται πολύ επίμονη στην Κίνα, τη χώρα που καθιέρωσε το μοντέλο «996», απαιτώντας από τους εργαζόμενους να...

Το βότανο της ηρεμίας και της μακροζωίας – Βάλτε το στη ζωή σας

Το επιστημονικό του όνομα είναι μέλισσα η φαρμακευτική, από τον λαό αναφέρεται και ως μέλισσα, μελισσοβότανο και κιτροβάλσαμο, ενώ κατά τον Διοσκουρίδη ήταν το μελισσόφυλλο. Είναι φυτό...

Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Το δημοφιλές αναλγητικό που προσφέρει αντικαρκινική προστασία

Ένα από τα πιο δημοφιλή αναλγητικά φάρμακα, η ασπιρίνη, φαίνεται να διαθέτει μια σημαντική αντικαρκινική δράση. Νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Cancer αποκάλυψε ότι  η...

Εμμηνόπαυση: Το βότανο που ανακουφίζει από τις εξάψεις – Ρίχνει σάκχαρο και χοληστερόλη

Αποτελεί βασικό συστατικό σε διάφορες κουζίνες σε όλο τον κόσμο, ενισχύοντας το γευστικό αποτέλεσμα πολλών πιάτων. Αυτό το ευπροσάρμοστο βότανο εξυμνείται όχι μόνο για το έντονο άρωμα...

Έντερο: Τι να κάνουμε κάθε βράδυ για να είναι υγιές – Τέσσερις γιατροί δίνουν 7 πολύτιμες συμβουλές

Με αυξανόμενο ενδιαφέρον μελετά η επιστημονική κοινότητα το γαστρεντερικό σύστημα και ειδικότερα το εντερικό μικροβίωμα, αναζητώντας σε αυτό πολύτιμα μυστικά όπως της αντιγήρανσης, της εγκεφαλικής υγείας ή...

Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας αν ξυπνάμε πάντα πριν το ξυπνητήρι;

Σύμφωνα με τους ειδικούς ύπνου, το να ξυπνάς πριν από το ξυπνητήρι σε τακτική βάση μπορεί να οφείλεται σε διάφορες καταστάσεις. Η χειρότερη εκδοχή...

Τελευταία Νέα