Η ελκυστικότητα των υπερ-επεξεργασμένων τροφών οφείλεται τόσο στη γεύση τους όσο και στην οικονομική τους τιμή, ένας συνδυασμός επικίνδυνος που σύμφωνα με πολυάριθμες μελέτες απειλεί και την υγεία μας.
Σύμφωνα με τριανταετή διαχρονική αμερικανική...
Όλοι γνωρίζουμε πόσο δυσάρεστη και μερικές φορές εξαιρετικά επώδυνη, μπορεί να είναι η δυσκοιλιότητα. Συνήθως ορίζεται ως η απουσία κένωσης για τρεις ημέρες στους...
Τελικά στο χέρι των ανδρών είναι να μειώσουν τον κίνδυνο να εμφανίσουν καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα τουλάχιστον με καθηγήτρια βρετανικού πανεπιστημίου, η οποία υποστηρίζει ότι ο αυνανισμός υψώνει «ασπίδα»...
Μία δίαιτα υψηλής, και όχι χαμηλής, περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και μειωμένη σε θερμίδες οδήγησε σε μείωση του συσσωρευμένου λίπους στο ήπαρ κατά 40%, βάσει των ευρημάτων...
Ο ύπνος επηρεάζει σημαντικά την υγεία μας. Ένας καλός ύπνος μπορεί να αλλάξει τα δεδομένα για την απώλεια βάρους, τη φλεγμονή και το ανοσοποιητικό σύστημα. Μία...
Τα στοιχεία των ήδη αρκετών μελετών, που έχουν συμπεράνει τις βλαβερές συνέπειες της μοναξιάς, έρχεται να συμπληρώσει ακόμη μια έρευνα, συγκρίνοντας τα αποτελέσματά της...
