Editor's Choice

Υπάρχουν λόγοι για να αλλάξουμε τον τρόπο που βλέπουμε τον ύπνο

Η συνηθισμένη ερώτηση σχετικά με το πόσες ώρες κοιμήθηκε κάποιος συχνά περιορίζεται στην ποσοτική μέτρηση της ξεκούρασης, παραβλέποντας...

5 πράγματα που κάνουν διαφορετικά οι άνθρωποι με πραγματική αυτοπεποίθηση

Αδύνατον να μην έχετε παρατηρήσει αυτόν τον άνθρωπο που μπαίνει σε έναν χώρο ή σε μια παρέα και...

Γρίπη: Ξεπέρασε το όριο εποχικής δραστηριότητας – 3 νέα σοβαρά περιστατικά σε ΜΕΘ και ένας θάνατος

Αισθητή από νωρίς αρχίζει να κάνει η γρίπη την παρουσία της στη φετινή περίοδο, με τα νεότερα στοιχεία του ΕΟΔΥ να δείχνουν ότι η δραστηριότητά της στην κοινότητα έχει...

Γιατί αρρωσταίνουμε το φθινόπωρο; Φταίει που «αλλάζει ο καιρός»;

Βήχας στο γραφείο, φτερνίσματα στο μετρό, παιδιά που επιστρέφουν από το σχολείο με συνάχι. Κάθε φθινόπωρο το σκηνικό επαναλαμβάνεται. Μαζί με τις πρώτες ψυχρές ημέρες, κάνουν την εμφάνισή τους και...

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Ιός Δυτικού Νείλου: 28 ασθενείς νοσηλεύονται, οι 14 σε ΜΕΘ – Στους 49 οι θάνατοι

Στο νοσοκομείο παραμένουν 28 ασθενείς με λοίμωξη από τον ιό του Δυτικού Νείλου, εκ των οποίων οι 14 νοσηλεύονται σε Μονάδες Εντατικής Θεραπείας, σύμφωνα...

Γρίπη: Ξεπέρασε το όριο εποχικής δραστηριότητας – 3 νέα σοβαρά περιστατικά σε ΜΕΘ και ένας θάνατος

Αισθητή από νωρίς αρχίζει να κάνει η γρίπη την παρουσία της στη φετινή περίοδο, με τα νεότερα στοιχεία του ΕΟΔΥ να δείχνουν ότι η...

Γρίπη: Γιατί οι ειδικοί συστήνουν να μην καθυστερήσει ο εμβολιασμός

Την πιθανότητα πρόωρης έναρξης της φετινής περιόδου γρίπης εξετάζει η επιστημονική κοινότητα, καθώς τα πρώτα στοιχεία από τις ΗΠΑ, το Ηνωμένο Βασίλειο και την...

Ειρήνη Αγαπηδάκη: Γρίπη και Covid «έρχονται» μαζί και φέτος

Την έναρξη του εμβολιασμού κατά της εποχικής γρίπης ενόψει της φετινής περιόδου υπενθυμίζει η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη, επισημαίνοντας ότι και φέτος η...

Ανησυχητική μελέτη: Σημαντική μείωση των ποσοστών εμβολιασμού στα παιδιά σε πολλές χώρες της ΕΕ

Έπειτα από σημαντική πρόοδο από τη δεκαετία του 1980, τα ποσοστά εμβολιασμού κατά...

Η Ευρώπη παχαίνει: Ένας στους έξι ενήλικες είναι παχύσαρκος, η θέση της Ελλάδας στην κατάταξη

Η Ελλάδα καταγράφεται μεταξύ των χωρών της Ευρωπαϊκής Ένωσης...

ΕΡΕΥΝΕΣ

ΧΡΗΣΙΜΑ

ΕΥ ΖΗΝ

Γυμνάζεστε αλλά δεν βλέπετε αποτέλεσμα; Τι πραγματικά συμβαίνει στο γυναικείο σώμα

Η Ιωάννα Λαουμτζή, Fitness Director, Corporate Wellness Advisor, Owner...

Δέκα υγιεινές διατροφές που φρενάρουν αποτελεσματικά τη διαδικασία της γήρανσης

Μια πρόσφατη επιστημονική έρευνα από τη Γερμανία αναδεικνύει τη...

Υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα: Ποιες οι επιπτώσεις των 100 γραμμαρίων στην υγεία μας

Τα συσκευασμένα σνακ, τα αλλαντικά, τα αναψυκτικά με ζάχαρη...

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ

Τι να αλλάξετε στο περπάτημα για αντοχή και δύναμη μετά τα 60 – Ποιο είναι το μυστικό

Ακόμα κι αν δεν έχουμε αρκετό χρόνο για άσκηση, το περπάτημα θεωρείται από τους πιο απλούς τρόπους για να παραμείνουμε σε κίνηση: δεν απαιτεί εξοπλισμό, μπορεί να ενταχθεί εύκολα...

Φαίνεστε μικρότεροι από όσο είστε; Δείτε τι λένε οι έρευνες για την υγεία σας

Συναντάτε έναν συμμαθητή σας και όση ώρα εκείνος σας μιλάει εσείς σκέφτεστε ότι μοιάζει πολύ μεγαλύτερος για την ηλικία του,...

Άνοια: Το ανεπαίσθητο σύμπτωμα που μπορεί να αποτελεί πρώιμο σημάδι της νόσου

Η άνοια επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Παρόλο που δεν υπάρχει θεραπεία, η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να βοηθήσει στην...

Χάσαμε σχεδόν 3,5 χρόνια υγιούς γήρανσης την τελευταία 10ετία

Μέχρι το 2050 το ποσοστό των ηλικιωμένων παγκοσμίως θα φτάσει το 17% του πληθυσμού από 10% και συγκεκριμένα...

Μακροζωία: Προσθέστε 7 χρόνια στη ζωή σας και περισσότερη δύναμη μετά τα 65 – Δείτε τον τρόπο

Ένα σημαντικό βήμα στην έρευνα για τη μακροζωία έκανε μια ερευνητική ομάδα από το αμερικανικό Πανεπιστήμιο του Κονέκτικατ,...

ΠΑΙΔΙ

Έρχεται το τέλος του gentle parenting; Τα παιδιά θέλουν όρια, λένε οι ειδικοί

Όλο και περισσότεροι είναι οι εκπαιδευτικοί που εκφράζουν ανησυχία για την αλλαγή στη συμπεριφορά των μαθητών μέσα στην τάξη. Οι γονείς από την πλευρά...

Νέα έρευνα: Ποιοι παράγοντες αποφασίζουν το φύλο του μωρού μας

Το φύλο ενός μωρού δεν προκύπτει τυχαία αλλά είναι αποτέλεσμα διαφόρων παραγόντων, οι οποίοι μπορεί να εξηγούν το γιατί σε μια οικογένεια η πλειονότητα...

Μήπως το παιδί δεν βλέπει καλά; 10 σημάδια που πρέπει να προσέξετε

Η επιστροφή στο σχολείο είναι μία πολυάσχολη περίοδος για όλη την οικογένεια, αφού πρέπει να γίνει η προμήθεια των απαραίτητων ειδών και να προετοιμαστεί...

Οι δύο λέξεις που κάθε παιδί χρειάζεται να ακούει από τους γονείς του

Οι στιγμές έντασης δεν λείπουν από κανένα σπίτι. Κάποια στιγμή, γονείς και παιδιά θα «συγκρουστούν» αναπόφευκτα για διάφορα ζητήματα. Ένα παιδί αρνείται να βουρτσίσει...

Μη φέρνετε τα παιδιά άρρωστα στο σχολείο λέει ο ΕΟΔΥ – Σε πόσες ημέρες μπορούν να επιστρέψουν

Οδηγίες για την επιστροφή των παιδιών που αρρωσταίνουν σε παιδικούς σταθμούς και σχολεία δίνει ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ), με αφορμή την έναρξη της...

Η κατανάλωση ζαχαρούχων ροφημάτων και χυμών, σε παιδικές ηλικίες, κρύβει κινδύνους

Η συστηματική κατανάλωση ζαχαρούχων ροφημάτων και χυμών φρούτων κατά την παιδική ηλικία ενδέχεται να αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης υψηλής αρτηριακής πίεσης στην ενήλικη ζωή. Αυτο καταδεικνύει νέα...

Διάφορα