Ακόμα κι αν δεν έχουμε αρκετό χρόνο για άσκηση, το περπάτημα θεωρείται από τους πιο απλούς τρόπους για να παραμείνουμε σε κίνηση: δεν απαιτεί εξοπλισμό, μπορεί να ενταχθεί εύκολα...
Συναντάτε έναν συμμαθητή σας και όση ώρα εκείνος σας μιλάει εσείς σκέφτεστε ότι μοιάζει πολύ μεγαλύτερος για την ηλικία του, ενώ εσείς «ξεγελάτε»;
Αν ανήκετε στους τυχερούς...
Η άνοια επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Παρόλο που δεν υπάρχει θεραπεία, η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου. Ενώ...
Ένα σημαντικό βήμα στην έρευνα για τη μακροζωία έκανε μια ερευνητική ομάδα από το αμερικανικό Πανεπιστήμιο του Κονέκτικατ, που φαίνεται να ανακάλυψε μια μέθοδο,...
Άνθρωποι που ζουν έως τα 100 φαίνεται να διαθέτουν μια «υπερφυσική» ικανότητα να αποφεύγουν σοβαρές ασθένειες, σύμφωνα με νέα έρευνα. Δύο μεγάλες μελέτες σε ηλικιωμένους στη Σουηδία έδειξαν ότι οι αιωνόβιοι αναπτύσσουν λιγότερες ασθένειες, τις εμφανίζουν πιο...
