Ο απόλυτος οδηγός για να αποφύγουμε εγκαύματα και τσιμπήματα το καλοκαίρι

Ημερομηνία:

Κοινοποίηση:

Κατά τους θερινούς μήνες, η προφύλαξη από την ηλιακή ακτινοβολία είναι απολύτως αναγκαία. Η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα, φωτογήρανση και, μακροπρόθεσμα, αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του δέρματος.

Για τον λόγο αυτό, συνιστάται η χρήση αντηλιακού με δείκτη SPF 30 και άνω, εφαρμογή κάθε δύο ώρες και σίγουρα μετά από μπάνιο ή έντονη εφίδρωση. Παράλληλα, η αποφυγή της έκθεσης στον ήλιο μεταξύ 11 π.μ. και 4 μ.μ. θεωρείται απαραίτητη, ειδικά για τα παιδιά.

Επιπλέον, δεν πρέπει να ξεχνάμε την ανάγκη ενυδάτωσης – τόσο του δέρματος όσο και του οργανισμού – καθώς η αφυδάτωση εντείνει τις δερματικές αντιδράσεις στον ήλιο.

Παιδική φροντίδα το καλοκαίρι

Τσιμπήματα και πώς να τα αποφύγουμε

Τα έντομα -κυρίως τα κουνούπια- είναι μια ακόμα απειλή για την καλοκαιρινή καθημερινότητα. Η πρόληψη ξεκινά από την αποφυγή στάσιμου νερού, τη χρήση σήτας στα παράθυρα και κατάλληλων εντομοαπωθητικών, ειδικά σχεδιασμένων για χρήση σε παιδιά. Εφόσον συμβεί τσίμπημα, η τοπική εφαρμογή κορτιζονούχου σκευάσματος μπορεί να μειώσει τον ερεθισμό. Αν η αντίδραση είναι έντονη ή συνοδεύεται από εξάνθημα ή πρήξιμο, συνιστάται ιατρική αξιολόγηση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ιδίως αν υπάρχουν αλλεργικές προδιαθέσεις, μπορεί να χρειαστεί η χρήση κορτιζονούχου σκευάσματος ή από του στόματος αγωγή.

Πότε πρέπει να απευθυνθείτε σε ειδικό

Οποιαδήποτε αλλαγή στο δέρμα, όπως παρατεταμένη ερυθρότητα, έντονη φαγούρα, επίμονα εξανθήματα ή μεταβολές σε σπίλους, είναι αιτία επίσκεψης σε δερματολόγο. Η έγκαιρη παρέμβαση προλαμβάνει επιπλοκές και εξασφαλίζει καλύτερη αντιμετώπιση. Ειδικά για τα παιδιά, η προσοχή στη λεπτομέρεια είναι ζωτικής σημασίας, καθώς το δέρμα τους είναι πιο ευάλωτο και η δυσφορία τους εντονότερη. Το καλοκαίρι είναι περίοδος ανεμελιάς, όμως χρειάζεται μέτρο και σωστή καθοδήγηση για να παραμείνει ασφαλές για όλη την οικογένεια.

*Το Τμήμα Δερματολογίας του Metropolitan Hospital συμβάλλει στη διατήρηση της ανέμελης διάθεσης και διασκέδασης που χαρακτηρίζει τη θερινή περίοδο, για μικρούς και μεγάλους. Το τμήμα έχει ως στόχο τη διάγνωση και τη θεραπεία των δερματικών και αφροδίσιων νόσων των εξωτερικών και νοσηλευόμενων ασθενών.

Σχετικά Άρθρα

Τα 10 τρόφιμα που μας κρατάνε δροσερούς στον καύσωνα

Είναι δεδομένο ότι υπάρχουν κάποια τρόφιμα τα οποία αν τα καταναλώσουμε κατά τις περιόδους με υψηλή θερμοκρασία, μπορεί να μας προκαλέσουν δυσφορία. «Τηγανιτά και τρόφιμα...

Γιατί κάποιες επινοούν την ηλικία τους;

Κάθε τόσο διαβάζουμε για κάποια επώνυμη που θέλει να κάνει μήνυση στη Wikipedia επειδή έχει λάθος την ηλικία...

Ανακαλύψτε τα γκρι διαζύγια: Γιατί χωρίζουν ζευγάρια μετά από 30 ή και 50 χρόνια γάμου – Μια ψυχολόγος απαντά

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερο γίνεται λόγος για τα λεγόμενα «γκρι» διαζύγια και για το ότι αυτό το κοινωνικό φαινόμενο...

Πέντε λόγοι για τους οποίους πρέπει να κοιμόμαστε από την αριστερή πλευρά

Οι συνήθειες του ύπνου είναι δύσκολο να αλλάξουν από τη μία ημέρα στην άλλη. Κάποιοι άνθρωποι επιμένουν να κοιμούνται μπρούμυτα,...