Πώς να απαλλαγείς από τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες κάτω από τα μάτια

Ημερομηνία:

Κοινοποίηση:

Ο χρόνος αποτυπώνει στο πρόσωπό μας όλες μας τις εμπειρίες. Υπάρχουν οι «ρυτίδες της ευτυχίας», που εμφανίζονται γύρω από τα μάτια, και πιο συγκεκριμένα στα πλάγια, όλες τις φορές που γελάμε μέσα από την ψυχή μας. Και μετά είναι και οι φορές που στην περιοχή γύρω από τα μάτια «γράφουν» τα ξενύχτια μας: πρησμένα μάτια και μαύροι κύκλοι.

Δύο ατέλειες που προκαλούν ιδιαίτερη ανησυχία σε εμάς τις γυναίκες, δεδομένου ότι στην λεπτή, ευαίσθητη και εύθραυστη επιδερμίδα της περιοχής γύρω από τα μάτια εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια γήρανσης. Και το ερώτημα που μας απασχολεί είναι αν αρκεί μόνο η εφαρμογή μιας εξειδικευμένης κρέμας ματιών για να βελτιώσουμε την όψη και την ποιότητα της επιδερμίδας στη συγκεκριμένη περιοχή.

Η κρέμα για το περίγραμμα των ματιών

Μια κρέμα που ανταποκρίνεται στις εξατομικευμένες ανάγκες της περιοχής των ματιών κάθε γυναίκας είναι απολύτως απαραίτητη. Ωστόσο, οι κινήσεις και ο τρόπος εφαρμογής της είναι εξίσου σημαντικός.

Μετά την εφαρμογή της κρέμας που έχουμε επιλέξει για το περίγραμμα των ματιών, μερικές ασκήσεις face gym βοηθούν στην αποσυμφόρηση της περιοχής και στη μείωση του οιδήματος που με το πέρασμα του χρόνου μετατρέπεται στις λεγόμενες σακούλες κάτω από τα μάτια. Οι ειδικοί στη γυμναστική προσώπου συνιστούν οι ασκήσεις να εκτελούνται τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα για περίπου ένα λεπτό.

1η άσκηση: Τοποθέτησε τον δείκτη των δακτύλων σου κάτω από τα μάτια με ελαφριά πίεση και ανοιγόκλεινε συνεχώς τις βλεφαρίδες. Θα νιώσεις τον κόγχο μυ να ενεργοποιείται.

2η άσκηση: Ξεκινώντας από την εσωτερική γωνία του ματιού, μετακίνησε το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλο μαζί σαν να θέλεις να σχεδιάσεις ένα μικρό κύμα, κινούμενη προς τα έξω μέχρι να φτάσεις στους κροτάφους. Αυτή η άσκηση, η οποία επομένως περιλαμβάνει την περιστροφή των δακτύλων κατά μισή στροφή καθώς κινούνται, χρησιμεύει για την τόνωση του λεμφικού συστήματος.

Η εφαρμογή της κρέμας

Ας καταρρίψουμε αμέσως έναν μύθο: η κρέμα περιγράμματος ματιών δεν εφαρμόζεται πάντα από μέσα προς τα έξω, όπως συνήθως πιστεύεται. Η εφαρμογή, στην πραγματικότητα, αλλάζει ανάλογα με τον στόχο. Για να αποσυμφορήσεις και να μειώσεις το πρήξιμο στο περίγραμμα των ματιών είναι πιο λειτουργικό να απλώνεις τον ορό από έξω προς τα μέσα, ενώ για να ανυψώσεις και να λειάνεις το δέρμα είναι προτιμότερο να κάνεις την αντίθετη κίνηση, επομένως από το μέσα προς τα έξω.

Serum ή κρέμα

Ο ορός είναι πιο κατάλληλος το βράδυ γιατί έχει πιο ελαφριά υφή και δεν κουράζει τη λεμφική παροχέτευση που επιβραδύνεται το βράδυ, ενώ τα προϊόντα κρέμας είναι ιδανικά το πρωί για να φωτίσουν την όψη ή να δώσουν στην επιδερμίδα τα απαραίτητα ενεργά συστατικά για αποτελεσματική αντιγηραντική δράση.

Σχετικά Άρθρα

Νέοι σε κρίση – Γιατί η ψυχική υγεία των Ελλήνων κλονίζεται

* Για το θέμα μιλούν η κυρία Ιωάννα Δημητριάδου, Ψυχολόγος, Ειδική Παιδαγωγός, PgD, Εξειδικευμένη στη ΔΕΠΥ, στη Δυσλεξία και στις...

Οι άνδρες πρέπει να κάνουν τη διπλάσια γυμναστική για να γλιτώσουν το έμφραγμα

Οι άνδρες πρέπει να «λιώσουν» στο γυμναστήριο για να προστατεύσουν την καρδιά τους όπως οι γυναίκες, όπως έδειξε νέα έρευνα, που υπολόγισε ότι...

Συχνές «τρύπες» στη μνήμη: Τι πρέπει να σας ανησυχεί

Το να ξεχνάμε στην καθημερινή μας ζωή μπορεί να φαίνεται ενοχλητικό ή ακόμα και  λίγο τρομακτικό, καθώς μεγαλώνουμε. Ωστόσο, πρόκειται...

Νεφρά: Ποιες τροφές μπορούν να προκαλέσουν νεφρική βλάβη;

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη λειτουργία τους και ορισμένες καθημερινές επιλογές μπορεί, χωρίς να το γνωρίζετε, να τα φθείρουν...