Exclusive Content
Είστε διαρκώς θυμωμένοι; Γιατί σας συμβαίνει αυτό και πώς να το διορθώσετε
Όσο κι αν ο θυμός θεωρείται αρνητικό συναίσθημα που προσπαθούμε να απωθήσουμε, υπάρχουν περιπτώσεις όπου μπορεί να λειτουργήσει προς όφελός μας. «Ο θυμός μπορεί να είναι χρήσιμος...
Γιατί η χολίνη είναι σημαντική για την υγεία του εγκεφάλου; – Σε ποιες τροφές θα τη βρείτε
Η χολίνη θα πρέπει να γίνει γνωστό πως παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία του εγκεφάλου, την μνήμη και την λειτουργία των νεύρων.
Το σώμα παράγει...
Καρδιακή ανακοπή: Αυτά είναι τα δύο συμπτώματα που προειδοποιούν 24 ώρες νωρίτερα
Ίσως η καρδιακή ανακοπή να μην είναι τόσο αιφνίδια, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε προσφάτως στο The Lancet Digital Health, η οποία διατείνεται ότι ένας στους δύο που υπέστη την...
Οι εννέα βιταμίνες που χαρίζουν πιο δυνατά και υγιή μαλλιά
Η υγεία των μαλλιών μας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως η διατροφή, το άγχος, οι ορμονικές αλλαγές και άλλοι εξωτερικοί ή εσωτερικοί παράγοντες.
Για να διατηρήσουμε τα μαλλιά...
Χαμογελάστε στον καθρέφτη… και άλλες 7 καθημερινές πρωινές κινήσεις που χαρίζουν ευτυχία
Η αρχή της ημέρας μπορεί να ορίσει όλη την πορεία της.
Αν και πολλοί από εμάς παλεύουμε με το πρωινό ξύπνημα και τα πρώτα λεπτά...
Κουνούπια: Ενόχληση ή σοβαρός κίνδυνος
Στο άκουσμα της λέξης «κουνούπια» οι περισσότεροι από εμάς θα σκεφτούμε ένα είδος όχλησης άλλοτε την ώρα που κοιμόμαστε και άλλοτε σε κάποια ημερήσια...