Exclusive Content
6 σημάδια που αποκαλύπτουν ότι ανησυχείτε υπερβολικά – Πως να αντιμετωπίσετε το άγχος
Σκέψεις που επιστρέφουν σαν βελόνα κολλημένη σε δίσκο. Ένα «τι θα γίνει αν…;», που τείνει να καθορίζει το πώς σκέφτεστε, πώς κοιμάστε και, τελικά, πώς ζείτε....
Το βότανο του αυτοκράτορα Σενόνγκ που καταπολεμά την κόπωση, μειώνει τη φλεγμονή και προστατεύει από τον καρκίνο
Το βότανο του αυτοκράτορα Σενόνγκ είναι ένα γνωστό συστατικό και συμπλήρωμα διατροφής που εκτιμάται επί αιώνες για την ικανότητά του να ενισχύει την ενέργεια και τη...
Καρδιακή νόσος: Το Νο1 σύμπτωμα στους άνδρες, σύμφωνα με καρδιολόγους
Η καρδιακή νόσος είναι η νούμερο ένα αιτία θανάτου για τους άνδρες, αλλά πολλοί δεν γνωρίζουν τα σημάδια. Καρδιολόγοι επισημαίνουν το πιο κοινό σύμπτωμα και άλλα...
Θερμοπληξία: Τα επικίνδυνα συμπτώματα και πώς να τα αντιμετωπίσετε
Η θερμοπληξία είναι η υπερθέρμανση (υπερθερμία) του σώματος, δηλαδή η αύξηση της θερμοκρασίας του σε υψηλά και επικίνδυνα επίπεδα.
Πρόκειται για μια βαριά και επείγουσα κλινική κατάσταση που...
5 τρόποι που το διάβασμα αλλάζει τον εγκέφαλό μας
Μειωμένο στρες, βελτιωμένη μνήμη, ακονισμένη ενσυναίσθηση. Η ανάγνωση προσφέρει αποδεδειγμένα οφέλη για την πνευματική και σωματική υγεία και δεν είναι μόνο πηγή γνώσης. Μπορείς...
Πείτε το «αντίο» στα γκρίζα μαλλιά: Η νέα ανακάλυψη που ίσως… γυρίσει τον χρόνο πίσω
Το τελευταίο διάστημα ολοένα και περισσότερες γυναίκες φαίνεται πως συμφιλιώνονται με τα γκρίζα και λευκά μαλλιά τους, ακόμα και εκείνες που εκτίθενται στα φώτα...