Exclusive Content
Η επιστήμη απαντά: Πώς τα τρόφιμα επηρεάζουν την ψυχική μας υγεία
Γνωρίζαμε πάντοτε ότι τα τρόφιμα μπορούν να επηρεάσουν τη διάθεσή μας, λόγω της επίδρασής τους στη χημεία του εγκεφάλου και τους νευροδιαβιβαστές. Πώς όμως ακριβώς το...
Φωτογήρανση: Τι προκαλεί και πώς να αναστρέψετε τις βλάβες
Μια μέρα στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει σε κάθε εκτεθειμένο κύτταρο του δέρματος 100.000 ελαττώματα στο DNA του.
Τα περισσότερα από αυτά αποκαθίστανται, μέσω μιας εξαιρετικά αποτελεσματικής διαδικασίας, της...
Τα 2 αντικείμενα που όλοι χρησιμοποιούμε καθημερινά στο μπάνιο και είναι γεμάτα με άγνωστους ιούς
Οι κεφαλές του ντους και οι οδοντόβουρτσες βρίθουν από μια εξαιρετικά ποικιλόμορφη συλλογή ιών, οι περισσότεροι από τους οποίους δεν έχουν παρατηρηθεί ποτέ στο παρελθόν.
Αυτό διαπίστωσε...
Γιατί τα παιδιά που γεννήθηκαν τα τελευταία χρόνια έχουν ελάχιστες πιθανότητες να φτάσουν τα 100
Ο ρυθμός αύξησης του προσδόκιμου ζωής έχει επιβραδυνθεί σημαντικά τις τελευταίες τρεις δεκαετίες, παρά την πρόοδο της ιατρικής, όπως διαπιστώνει μελέτη με επικεφαλής το...
Με τι ταχύτητα γερνάτε; Το πρωτοποριακό “ρολόι” που την υπολογίζει
Tο πότε γεννηθήκατε και το πόσο ετών είναι το σώμα σας είναι δυο διαφορετικά πράγματα… Η βιολογική ηλικία είναι η μονάδα μέτρησης των επιπέδων...
Αυτή η δραστηριότητα μία φορά τον μήνα μπορεί να προσθέσει 10 χρόνια στη ζωή σας, σύμφωνα με ειδικούς
Τι θα γινόταν αν κάνατε κάθε μήνα κάτι διασκεδαστικό, το οποίο θα μπορούσε να επηρεάσει θετικά την υγεία σας συμβάλλοντας στην αύξηση της διάρκειας της...