kflamis

Exclusive Content

spot_img

Αυτά είναι τα φρούτα που θα σας βοηθήσουν να χάσετε κιλά

Τα φρούτα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά (φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά) που ωφελούν τον οργανισμό μας, δίνοντας, παράλληλα το αίσθημα της πληρότητας. Μπορεί τα φυσικά...

Συγχώρεση: Ένας ψυχολόγος εξηγεί γιατί είναι ok να μην συγχωρούμε – 5 σημεία κλειδιά για να ελέγξουμε πόσο έτοιμοι είμαστε

Άνθρωποι που μας πλήγωσαν ή μας αδίκησαν, συμπεριφορές που άφησαν βαθύ σημάδι, θα γίνουν συχνά η αιτία για συσσωρευμένα αρνητικά συναισθήματα όπως θυμός και...

Το έλαιο Batana που ενδυναμώνει τα μαλλιά και ενισχύει τη λάμψη τους

Όσον αφορά στην περιποίηση των μαλλιών, έχουμε τόσες πολλές επιλογές προϊόντων στα χέρια μας—όχι μόνο σαμπουάν και conditioner, αλλά επανορθωτικές μάσκες μαλλιών, ορoύς που...

Έρευνα: Από 200 ασθένειες προστατεύει τον άνθρωπο η σωματική δραστηριότητα το Σαββατοκύριακο

Η σωματική δραστηριότητα το Σαββατοκύριακο προστατεύει τον άνθρωπο από 200 ασθένειες, διαπιστώνει έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Γενικό Νοσοκομείο Μασαχουσέτης και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Όπως διευκρινίζεται στην έρευνα...

Με τον δικό τους Προσωπικό Γιατρό οι 3 στους 4 Έλληνες έως το τέλος του 2025

Έως το τέλος του 2025, το 75% του ενήλικου πληθυσμού της χώρας μας θα έχει Προσωπικό Γιατρό. Αυτός είναι τουλάχιστον ο σκοπός του Υπουργείου...

Γιατί χάνουμε πιο δύσκολα βάρος μεγαλώνοντας;

Ποτέ πριν δεν είχες πρόβλημα να χάσεις ή να διατηρήσεις το βάρος σου σε υγιή επίπεδα, αλλά πλέον η ζυγαριά έχει «κολλήσει». Δεν είσαι...