kflamis

Exclusive Content

spot_img

Διατροφή: Έξι τροφές που μπορούν να «παγώσουν» τον χρόνο

Εάν θέλετε να μεγαλώνετε μόνο στα χαρτιά, τότε ίσως ήρθε η στιγμή να βάλετε στην διατροφή σας τροφές όπως το τσάι, τα μούρα και το σκόρδο, καθώς, σύμφωνα...

8 “υγιεινές” συνήθειες που καταστρέφουν σιγά-σιγά το σώμα μας

Ζούμε σε μια εποχή που είναι εμμονική με την ευεξία. Μέσα από τις υποσχέσεις των συμβουλών για την υγεία, των τελετουργικών αυτοβελτίωσης και των...

Λίμπιντο: Επτά τρόποι να την απογειώσετε

Το άγχος, τα προβλήματα που ενδεχομένως υπάρχουν σε μια ερωτική σχέση, ανησυχίες σχετικά με την υγεία και η ηλικία είναι παράγοντες που επηρεάζουν τη λίμπιντο και, παρόλο...

6 σημάδια που αποκαλύπτουν ότι ανησυχείτε υπερβολικά – Πως να αντιμετωπίσετε το άγχος

Σκέψεις που επιστρέφουν σαν βελόνα κολλημένη σε δίσκο. Ένα «τι θα γίνει αν…;», που τείνει να καθορίζει το πώς σκέφτεστε, πώς κοιμάστε και, τελικά, πώς ζείτε....

ΠΕΡΙΚΛΗΣ ΝΤΑΒΛΟΥΡΟΣ: Συνέντευξη και συμβουλές για να μην έχουμε καρδιακό πρόβλημα

Συνέντευξη στην  ΚΑΛΥΨΩ ΚΑΝΕΛΛΟΠΟΥΛΟΥ Γεννήθηκε το 1968 και με απολυτήριο Λυκείου 19,9 η εισαγωγή του 5ος στην  Ιατρική Σχολή Πατρών (1985) με Πανελλήνιες ήταν φυσικό επακόλουθο, για...

Τοξικοί γονείς: Τι αφήνουν πίσω τους – 8 πληγές που μένουν για μια ζωή

Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας, μας επηρεάζουν για πάντα. Αποτελούν τα θεμέλια όπου αναπτύσσονται οι συμπεριφορές και οι κεντρικές μας πεποιθήσεις. Αν τα θεμέλια...