Exclusive Content
Οι τροφές που τρέφουν το μυαλό, σύμφωνα με το Harvard
Όπως δεν υπάρχει ένα μαγικό χαπάκι που μπορεί να εξαλείψει τη φθορά που επέρχεται με τα χρόνια στις γνωστικές λειτουργίες του εγκεφάλου, με τον...
Ακόμα και δύο νύχτες ακανόνιστου ύπνου μάς κάνουν να νιώθουμε πιο γερασμένες
Δύο νύχτες ακανόνιστου ύπνου είναι αρκετές για να κάνουν τους ανθρώπους να αισθάνονται κατά χρόνια μεγαλύτεροι, σύμφωνα με έρευνα, στην οποία διαπιστώθηκε ότι ο ξεκούραστος ύπνος είναι βασικός...
Νέα παροχή για την καταπολέμηση της σοβαρής παχυσαρκίας
Οι πολίτες που εντοπίζονται με σοβαρό πρόβλημα παχυσαρκίας, κατά τις εξετάσεις για τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, θα έχουν πλέον πρόσβαση σε δωρεάν επισκέψεις σε ενδοκρινολόγο και θα...
Αναζητάτε την ευτυχία; Τότε σταματήστε να περιμένετε αυτά τα 5 πράγματα από τους άλλους
Όλοι μας αναζητούμε την ευτυχία και την ικανοποίηση στη ζωή μας, και συχνά το κάνουμε μέσα από τις σχέσεις και τις αλληλεπιδράσεις μας με τους άλλους....
Το βότανο της ηρεμίας και της μακροζωίας – Βάλτε το στη ζωή σας
Το επιστημονικό του όνομα είναι μέλισσα η φαρμακευτική, από τον λαό αναφέρεται και ως μέλισσα, μελισσοβότανο και κιτροβάλσαμο, ενώ κατά τον Διοσκουρίδη ήταν το μελισσόφυλλο. Είναι φυτό...
Στεροειδή για μυώδες σώμα: Πόσο επικίνδυνη είναι η νέα μόδα των social media;
Το άγχος για την εμφάνιση δεν είναι κάτι καινούργιο. Ήδη από την αρχαιότητα, οι άντρες προσπαθούσαν να πετύχουν τον «ιδανικό» σωματότυπο. Τα social media, ωστόσο, έχουν...