Exclusive Content
Παχυσαρκία: Η λάθος αντίληψη των Ελλήνων για τα παραπανίσια κιλά
Λάθος αντίληψη για την παχυσαρκία επικρατεί στη χώρα μας, καθώς 8 στα 10 άτομα που έχουν αρκετά παραπανίσια κιλά θεωρούν ότι η απώλεια βάρους είναι αποκλειστικά δική τους...
Μελέτη για το τσάι: Απομακρύνει τα βαρέα μέταλλα από το νερό (tweet)
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Northwestern στις ΗΠΑ διαπίστωσαν πως το τσάι απομακρύνει τα φορτισμένα άτομα ή ιόντα βαρέων μετάλλων από το νερό. Ο Μπέντζαμιν Σίντελ, κύριος συγγραφέας...
Ποιές είναι οι καθημερινές συνήθειες που κάνουν τη ζωή μας καλύτερη;
Αυτή η εποχή είναι η νέα αφορμή για κάτι καινούργιο. Αποζητάς βέβαια αυτό το extra κίνητρο που θα σε βοηθήσει να αλλάξεις ό,τι πιστεύεις...
Φρούτα και λαχανικά εξουδετερώνουν τις επιπτώσεις των μικροπλαστικών στην υγεία
Τα μικροπλαστικά και νανοπλαστικά διασκορπίζονται στο περιβάλλον έπειτα από τη διάσπαση μεγαλύτερων πλαστικών αντικειμένων, μολύνοντας έδαφος, αέρα και νερό. Χάρη, δε, στο μέγεθος και το βάρος τους καταφέρνουν...
Ακράτεια: Τροφές και συνήθειες που την επιδεινώνουν και την καταπραΰνουν
Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Jyväskylä στη Φινλανδία αποκαλύπτει την αλληλεπίδραση μεταξύ διατροφικών συνηθειών και προβλημάτων του πυελικού εδάφους, εστιάζοντας ιδιαίτερα στην ακράτεια....
Νηστεία και Υγεία: Τα πρόσκαιρα οφέλη για τον οργανισμό
Η νηστεία είναι η αποχή από ορισμένα ή όλα τα τρόφιμα κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων ημερών ή χρονικών περιόδων, μια συνήθης πρακτική σε πολλές θρησκείες....