Exclusive Content
Γιατί δεν πρέπει να απαγορεύουμε στους εφήβους τα social media
Εκατοντάδες ερευνητές σε όλο τον κόσμο, πολλοί από τους οποίους είναι και οι ίδιοι ανήσυχοι γονείς, κάνουν έρευνα για να κατανοήσουν τον αντίκτυπο που έχουν τα μέσα...
Μακροζωία: Αυτή είναι η χειρότερη ώρα για να φάτε το μεσημεριανό σας γεύμα, σύμφωνα με ειδικούς
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για μεσημεριανό; Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας περισσότερο από όσο νομίζετε. Ειδικοί...
Καλύτερη υγεία, λιγότερες χρόνιες παθήσεις: Τι είναι η Ιατρική του Τρόπου Ζωής
Με βάση τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό για την Ιατρική του Τρόπου Ζωής (ELMO), η Ιατρική του Τρόπου Ζωής είναι κλάδος της Δυτικής Ιατρικής που έχει ως στόχο τη...
Τρέξιμο ή περπάτημα: Ποιο είναι καλύτερο για μακροχρόνια υγεία;
Το περπάτημα και το τρέξιμο αποτελούν δύο από τις πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές μορφές άσκησης, οι οποίες προσφέρουν σημαντικά οφέλη τόσο για το σώμα...
Τα πολύτιμα άνθη που περιέχουν περισσότερο σίδηρο από το σπανάκι και πιο πολύ βιταμίνη C από τη ντομάτα
Tα βρώσιμα άνθη έχουν γίνει μια τάση στη γαστρονομία τα τελευταία χρόνια. Τα πιάτα που πλέον διακοσμούνται με λουλούδια για να προσφέρουν μια χρωματιστή...
Ποια νοσήματα απειλούν τους Έλληνες – Τι ρόλο παίζουν το κάπνισμα, η διατροφή και το περιβάλλον
Τα τελευταία χρόνια, η στενή σχέση μεταξύ του ΠΟΥ/Ευρώπης και της Ελλάδας έχει αναπτυχθεί σημαντικά. Η ενίσχυση αυτής της σχέσης οδήγησε, το 2021, στην...