Editor's Choice

Οι ευεργετικές ιδιότητες της ρίγανης και του ριγανελαίου

Η λέξη ρίγανη προέρχεται ετυμολογικά από τις λέξεις όρος και γάνος που σημαίνει «χαρά του βουνού» και συμβόλιζε από τα αρχαία χρόνια την ευτυχία και την ειρήνη. Η δραστικότητα της στον...

Οι σκοτεινές και παραπλανητικές μέθοδοι των influencers που βλάπτουν σοβαρά την υγεία

Στη πολυσυζητημένη πλέον σειρά του Netflix, «Apple Cider Vinegar», βασισμένη στην αληθινή ιστορία της Αυστραλής influencer Belle Gibson, είναι σοκαριστικό το...

Πάσχα: Πώς θα προστατεύσετε τα μάτια σας κατά το μαγείρεμα και το ψήσιμο

Είναι πάλι αυτή η εποχή του χρόνου, κατά την οποία τα γιορτινά πιάτα ετοιμάζονται με γρήγορους ρυθμούς. Οι προετοιμασίες...

Μπορεί ένα πορτοκάλι να μας φτιάξει τη μέρα; Η επιστήμη λέει ναι!

Γνωρίζουμε πως το πορτοκάλι δεν είναι μόνο πλούσιο σε βιταμίνη C. Όλα τα εσπεριδοειδή αλλά παρέχουν στον ανθρώπινο οργανισμό και άλλα...

Τέσσερις λόγοι λόγοι που είσαι πάντα κουρασμένος

Ξυπνάς το πρωί και νιώθεις… κουρασμένος, ή για να το πούμε διαφορετικά, νιώθεις ότι το σώμα σου δεν...

Αυτά είναι τα 5 λάθη που κάνουν όλοι στη διατροφή τους

Η σωστή διατροφή αποτελεί θεμέλιο λίθο για την υγεία και την ευεξία μας. Παρόλο που πολλοί πιστεύουν ότι ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο διατροφής, συχνά κάνουν λάθη που υπονομεύουν...

Ύπνος: Πώς να απομακρύνετε τις σκέψεις που σας κρατούν ξάγρυπνους

Η στιγμή που θα ακουμπήσετε το μαξιλάρι σας δεν είναι η κατάλληλη για να σκεφτείτε τι δεν κάνατε καλά στη δουλειά ή πώς απαντήσατε...

10 τρόποι για να διατηρήσετε το μυαλό σας υγιές το 2025

Με μια πληθώρα ψηφιακών περισπασμών, εξελισσόμενη εργασιακή δυναμική και κοινωνικές προκλήσεις, η διασφάλιση της ψυχικής μας ευεξίας είναι απαραίτητη. Ευτυχώς, η διατήρηση του μυαλού...

Αυτά ειναι τα τρόφιμα που δίνουν κάθε μέρα από 10 έως 48 λεπτά υγιούς ζωής

Μέρες που είναι και θα φάμε και θα πιούμε και από τον Γενάρη θα αναζητούμε τρόπους να χάσουμε τα κιλά που θα προσθέσουμε στα...

10 άγνωστα αλλά αποτελεσματικά γιατροσόφια για τον πονοκέφαλο

Ο πονοκέφαλος είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουμε στην καθημερινότητά μας. Είτε οφείλεται σε άγχος, αφυδάτωση ή κακή στάση του σώματος, είναι σημαντικό να βρούμε...

Parco.gov.gr: Έως το 80% των παιδιών με ψυχικές διαταραχές εθίζονται στο διαδίκτυο, εξηγεί ψυχίατρος

Το πλαίσιο της εθνικής στρατηγικής για την προστασία των παιδιών από τον εθισμό στο διαδίκτυο παρουσιάστηκε σήμερα, Δευτέρα 30 Δεκεμβρίου 2024, από τον πρωθυπουργό, Κυριάκο Μητσοτάκη σε ειδική εκδήλωση. Ακολούθως, τέθηκε...

Τελευταία Νέα