Editor's Choice

Σεξ μία φορά την εβδομάδα είναι αρκετό; Γιατί η απάντηση μπορεί να μας εκπλήξει

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αντιλαμβάνονται πότε αρχίζει να αλλάζει η σεξουαλική τους ζωή. Με τον χρόνο, αυτό που κάποτε ήταν εύκολο χρειάζεται παραπάνω προσπάθεια. Και ξαφνικά όλοι αναρωτιούνται : «Αυτό...

Το κινητό τηλέφωνο γερνάει τον λαιμό

Απόσπαση προσοχής, μειωμένη συγκέντρωση, αύξηση άγχους, απομόνωση, διαταραχή του ύπνου και τώρα… ρυτίδες. Η μακροχρόνια, υπερβολική χρήση κινητών...

Οι τροφές που πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας για να αποτρέψετε το γκριζάρισμα των μαλλιών

Ηδιατροφή δεν επηρεάζει μόνο τη γενική μας υγεία, αλλά μπορεί να έχει και ορατά αποτελέσματα στην ομορφιά των...

Πρέπει όντως να πλένουμε τα χέρια μας για 20 δευτερόλεπτα;

Καθώς η περίοδος της γρίπης βρίσκεται σε έξαρση, υπάρχει ένας απλός τρόπος να μειώσουμε σημαντικά τον κίνδυνο να...

Ανησυχία για τους 11 πιο συχνούς καρκίνους στους νέους – Επιστήμονες εξηγούν για πρώτη φορά τι μπορεί να συμβαίνει

Αύξηση καρκίνων σε νέους ανθρώπους στην Αγγλία καταγράφει εκτεταμένη ανάλυση επιστημόνων, γεγονός που προκαλεί έντονη ανησυχία στη διεθνή επιστημονική...

Πώς χωρίζουν οι Έλληνες; Μελέτη αποκαλύπτει τους 3 τρόπους που επιλέγουν

Οι λόγοι που οδηγούν σε έναν χωρισμό ποικίλουν. Μπορεί να είναι μια απλή ασυμφωνία χαρακτήρων ή ένα τρίτο πρόσωπο που κατάφερε να αποδυναμώσει το...

Καύσωνας: Πώς επηρεάζει το πεπτικό και την άμυνα του οργανισμού

Όταν ο υδράργυρος «σκαρφαλώνει» στους 40°C, το πρώτο μας μέλημα είναι να προστατευτούμε από τη ζέστη με δροσερά ρούχα, αρκετό νερό και κλειστά παντζούρια....

Το «γιαπωνέζικο περπάτημα» το νέο viral trend, και χρειάζεται μόνο 30 λεπτά – Ξεχάστε τα 10.000 βήματα την ημέρα

Τα τελευταία χρόνια, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν κατακλυστεί από διάφορες τάσεις άσκησης μέσω περπατήματος, και μάλιστα καθόλου τυχαία! Το περπάτημα, αυτή η τόσο απλή δραστηριότητα,...

Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε με τη ζέστη; Το απροσδόκητο κόλπο που θα σας βοηθήσει

Το καλοκαίρι, η ζέστη μπορεί να μετατρέψει το ύπνο σε μαρτύριο. Όλοι γνωρίζουμε την ταλαιπωρία του να προσπαθούμε να κοιμηθούμε με 30°C και το δωμάτιο να είναι σαν...

Πόσα λεπτά περπάτημα την ημέρα «διώχνουν» τον πόνο από τη μέση

Αν είστε από εκείνους που μετράτε κάθε μέρα τα βήματά σας για να φτάσετε τα 10.000, ίσως ήρθε η στιγμή να αναθεωρήσετε αυτή την...

Τι ώρα πρέπει να τρώμε μεσημεριανό

Όλοι έχουμε νιώσει εκείνη την ακατανίκητη επιθυμία να ανοίξουμε το κουτί με την πίτσα μόλις φτάσει ο διανομέας στην πόρτα. Και ποιος μπορεί να...

Τελευταία Νέα