Editor's Choice

Τι χρειάζεται να κάνουμε το βράδυ για να ξυπνήσουμε το πρωί σαν να έχουμε κοιμηθεί δώδεκα ώρες;

Είναι πάρα πολύ εύκολο να προσπεράσουμε τη νυχτερινή φροντίδα, διότι κάθε φορά που τελειώνει το επεισόδιο της αγαπημένης μας σειράς ή επιστρέφουμε από την έξοδό μας αυτό που θέλουμε...

Τελικά τα ζυμαρικά μάς παχαίνουν ή όχι; Αυτή είναι η πιο ενημερωμένη απάντηση που δίνουν οι ειδικοί, σύμφωνα με έρευνα.

Καλά νέα για τους (όχι λίγους) λάτρεις των ζυμαρικών που προσπαθούν να ελέγξουν το βάρος τους. Μια νέα έρευνα, από...

Αυτό είναι το κόλπο για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο μετά το φαγητό

Ποιος δε θυμάται τις γιαγιάδες να ανταλλάσσουν συμβουλές στο τηλέφωνο, μιλώντας με τις φίλες τους για τις «θαυματουργές»...

Το πιο απλό κόλπο για καλύτερο ύπνο

Υπάρχουν βράδια που ο ύπνος μοιάζει άπιαστο όνειρο. Γυρίζουμε από τη μία πλευρά στην άλλη, κοιτάζοντας το ρολόι που μετράει...

Αυτή η απλή άσκηση μάς ψηλώνει κατά 1-3 εκατοστά, σύμφωνα με μια ειδικό στην ολιστική ομορφιά

Σε κανένα δωμάτιο από όσα έχω βρεθεί στη ζωή μου δεν ήμουν η πιο ψηλή (απεναντίας στα περισσότερα...

Είναι μόνο 20 ετών και έχουν στυτική δυσλειτουργία: Τι φταίει και πώς αντιμετωπίζεται

Αφορά η στυτική δυσλειτουργία μόνο τους ηλικιωμένους; Αντίθετα με την υπάρχουσα αντίληψη, ο κίνδυνος εμφάνισης της συγκεκριμένης κατάστασης δεν κάνει διακρίσεις στην ηλικία, καθώς δε θεωρείται...

Χρόνιος πόνος: Αυτό είναι το Νο1 μυστικό για να τον δαμάσουμε και να ζήσουμε χωρίς ταλαιπωρία

Ο χρόνιος πόνος αποτελεί μία από τις συχνές καταστάσεις που ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως – υπολογίζεται ότι το 30% του πληθυσμού υποφέρει από χρόνιο πόνο. Επίσης...

Άπιαστος στόχος: Δεν φαντάζεστε πόσα κιλά επιθυμούν να χάσουν οι περισσότεροι – Και οι 8 στους 10 θέλουν να αδυνατίσουν τάχιστα

Βάρος, κιλά, αδυνάτισμα, ζυγαριά…Έννοιες που απασχολούν τους ανθρώπους διαχρονικά. Όσο ο αριθμός στη ζυγαριά αυξάνεται, όσο δεν δείχνει το επιθυμητό, οι άνθρωποι καταφεύγουν σε...

Πόσο κακό κάνουν τα μαγνητάκια στο ψυγείο;

Αγαπημένη συνήθεια πολλών είναι να φέρνουμε σπίτι από κάθε μας ταξίδι τα κλασικά ενθύμια, τα μαγνητάκια που βάζουμε στο ψυγείο μας για να θυμόμαστε τις ωραίες στιγμές που περάσαμε. Κατά...

Πώς οι ασθένειες επηρεάζουν την παραγωγικότητα και κοστίζουν δισεκατομμύρια στην Ευρώπη κάθε χρόνο;

Για τις επιχειρήσεις στη Νορβηγία, οι ασθένειες αποτελούν ολοένα και πιο δύσκολο πρόβλημα. Οι εργαζόμενοι παίρνουν περισσότερες ημέρες άδειας λόγω ασθενειών από κάθε άλλη ευρωπαϊκή χώρα. Την ίδια στιγμή όμως,...

Απίστευτο: Έφαγε 720 αυγά σε ένα μήνα – Δείτε τι συνέβη στη χοληστερόλη του

Άλλοι τα εκθειάζουν για τα θρεπτικά τους συστατικά κι άλλοι τα επικρίνουν για την περιεκτικότητά τους σε χοληστερόλη. Ένα είναι το σίγουρο: Τα αυγά έχουν καταφέρει...

Τελευταία Νέα