Aν αισθάνεστε κουρασμένες και εξαντλημένες τελευταία, ίσως αυτό έχει σχέση με την ώρα που κοιμάστε. Ο ύπνος πριν από τα μεσάνυχτα είναι πιο πολύτιμος από ό, τι νομίζετε, και έχει να...
Ένας ειδικός αποκάλυψε ποιες είναι οι τρεις καλύτερες τροφές για την απώλεια βάρους κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης. Η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσικό στάδιο της ζωής...
Η κατανάλωση μέτριων ποσοτήτων καφέ και καφεΐνης σε τακτική βάση μπορεί να αποτελέσει «ασπίδα» ενάντια σε πολλές καρδιομεταβολικές νόσους, συμπεριλαμβανομένων του διαβήτη τύπου 2, της στεφανιαίας νόσου και των εγκεφαλικών...
Tο Υπουργείο Υγείας, με σχετική εγκύκλιο που απέστειλε, δίνει συγκεκριμένες οδηγίες για τη διατροφή μέσω των σχολικών γευμάτων, στους δημόσιους και ιδιωτικούς βρεφικούς, βρεφονηπιακούς...
Πλαστική μεμβράνη καλύπτει μπισκότα, «προστατεύει» φρυγανιές, περίβλημα αγγίζει ωμό κρέας, μπουκάλια περιέχουν νερό, χυμούς και γάλα… Οι συσκευασίες είναι απαραίτητες για τη διατήρηση και μεταφορά...
Η πρόληψη ασθενειών, όπως ο καρκίνος και οι καρδιοπάθειες, είναι απλά θέμα συχνών επισκέψεων στη λαϊκή, υποστηρίζει ο Dr. Joel Fuhrman, διατροφικός ερευνητής και γιατρός.
Γιατί;...
Η τροφική δηλητηρίαση αποτελεί συχνό φαινόμενο που προκαλείται από κακώς μαγειρεμένα γεύματα, λανθασμένα συντηρημένα τρόφιμα, αλλά και βακτήρια. Σύμφωνα με τον Οργανισμό Τυποποίησης Τροφίμων (FSA) μόνο...
