Editor's Choice

Πώς χωρίζουν οι Έλληνες; Μελέτη αποκαλύπτει τους 3 τρόπους που επιλέγουν

Οι λόγοι που οδηγούν σε έναν χωρισμό ποικίλουν. Μπορεί να είναι μια απλή ασυμφωνία χαρακτήρων ή ένα τρίτο πρόσωπο που κατάφερε να αποδυναμώσει το δεσμό. Αν και πολλές μελέτες...

Καύσωνας: Πώς επηρεάζει το πεπτικό και την άμυνα του οργανισμού

Όταν ο υδράργυρος «σκαρφαλώνει» στους 40°C, το πρώτο μας μέλημα είναι να προστατευτούμε από τη ζέστη με δροσερά...

Το «γιαπωνέζικο περπάτημα» το νέο viral trend, και χρειάζεται μόνο 30 λεπτά – Ξεχάστε τα 10.000 βήματα την ημέρα

Τα τελευταία χρόνια, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν κατακλυστεί από διάφορες τάσεις άσκησης μέσω περπατήματος, και μάλιστα καθόλου τυχαία! Το...

Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε με τη ζέστη; Το απροσδόκητο κόλπο που θα σας βοηθήσει

Το καλοκαίρι, η ζέστη μπορεί να μετατρέψει το ύπνο σε μαρτύριο. Όλοι γνωρίζουμε την ταλαιπωρία του να προσπαθούμε να κοιμηθούμε με 30°C...

Πόσα λεπτά περπάτημα την ημέρα «διώχνουν» τον πόνο από τη μέση

Αν είστε από εκείνους που μετράτε κάθε μέρα τα βήματά σας για να φτάσετε τα 10.000, ίσως ήρθε...

Η βιταμίνη D φαίνεται ότι προστατεύει από τη βιολογική γήρανση

Η χορήγηση βιταμίνης D μέσω συμπληρωμάτων συμβάλλει στην επιβράδυνση της βιολογικής γήρανσης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The American Journal of Clinical Nutrition». Η έρευνα...

Πόσο καλές είναι οι ελιές για την υγεία – Ποιοι θα πρέπει να τις αποφεύγουν

Φημισμένες για την απολαυστική, αλμυρή γεύση και τη μοναδική τους υφή, οι ελιές αποτελούν βασικό συστατικό της μεσογειακής διατροφής και τα τελευταία χρόνια έχουν γίνει ακόμα πιο...

Εξουθενωμένοι πατεράδες με αδιάγνωστη κατάθλιψη: Πώς «σημαδεύουν» τη ζωή του παιδιού

Στη λαϊκή κουλτούρα, οι μπαμπάδες είναι στωικοί, ευαίσθητοι και δυνατοί. Αυτή η εικόνα του ευτυχισμένου μπαμπά προωθείται από διασημότητες μέχρι και βιβλία. Παρόλα αυτά, δεν είναι...

Το φαινόμενο που προκαλεί η ζέστη στη στυτική λειτουργία – Δεν το φαντάζεστε

Όσο ο καιρός ζεσταίνεται και οδεύουμε σιγά σιγά προς το καλοκαίρι, η διάθεση για ερωτικές περιπέτειες «ξυπνά». Ωστόσο, ένα φαινόμενο μπορεί να εμποδίσει τη σεξουαλική ευχαρίστηση, προειδοποιούν...

Κανείς δεν μιλάει για τις δυσκολίες της σεξουαλικής ζωής μετά την εμμηνόπαυση

Δημοσιεύτηκαν πρόσφατα διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες τηςΕυρωπαϊκής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης (European Menopause and Andropause Society) για τη σεξουαλική υγεία και ευεξία μετά την εμμηνόπαυση. Στη διεθνή συγγραφική ομάδα Ειδικών για...

Τι είναι το «Σύνδρομο του Μαΐου» που… ξανακτυπά

Μετά τη Χρυσή Εβδομάδα και την έξαρση των νέων ξεκινημάτων, ο Μάιος μετατρέπεται για χιλιάδες Ιάπωνες σε μήνα ψυχολογικής πτώσης. Τι είναι η «ασθένεια του Μαΐου»...

Τελευταία Νέα