Η συχνή κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων φαίνεται να συνδέεται με σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που φέρνει ξανά στο προσκήνιο τις πιθανές επιπτώσεις...
Μπορεί ένα και μόνο φρούτο να περιορίσει δραστικά και γρήγορα τις εναποθέσεις λίπους στις αρτηρίες, μειώνοντας τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου; Ναι, απαντούν τώρα Ιάπωνες επιστήμονες,...
Το περπάτημα είναι μια δραστηριότητα τόσο φυσιολογική όσο η αναπνοή για τους περισσότερους από εμάς, ωστόσο είχαμε φανταστεί ότι μπορεί να μας πει πολλά για την...
Το χριστουγεννιάτικο δέντρο είναι το σήμα κατατεθέν των Χριστουγέννων, αλλά μερικές φορές εκτός από δώρα μπορεί να φέρει και μια μεγάλη λίστα από ενοχλητικά...
Μια υγιεινή διατροφή μπορεί να βοηθήσει στη μείωση πολλών κινδύνων που απειλούν την υγεία, όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις και η άνοια, με μελέτες να υποστηρίζουν πως θα...
Το μαγνήσιο είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία της καρδιάς, τη λειτουργία των νεύρων και τη ρύθμιση της διάθεσης. Ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις απαιτείται...
Πάρτε το βλέμμα σας από την οθόνη του υπολογιστή. Κοιτάξτε έξω από τα παράθυρο. Πόσα δέντρα βλέπετε; Υπάρχουν τουλάχιστον τρία στο οπτικό πεδίο σας; Οι φυλλωσιές τους σκιάζουν...
