Ευ Ζην

Καρκίνος προστάτη: Τα τρόφιμα που συνδέονται με έως 30% μεγαλύτερο κίνδυνο

Η συχνή κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων φαίνεται να συνδέεται με σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που φέρνει ξανά στο προσκήνιο τις πιθανές επιπτώσεις...

Τελικά, η μακροζωία είναι κληρονομική; Ίσως ναι, δείχνει νεότερη μελέτη

Οι άνθρωποι που φτάνουν τα 100 χρόνια δεν ζουν απλώς περισσότερο. Συχνά φαίνεται σαν να «καθυστερούν» και την...

Οι 9 παθήσεις που επιδεινώνονται με τις υψηλές θερμοκρασίες

Οι ημέρες με ακραία ζέστη και υψηλή υγρασία είναι δυσάρεστες για όλους. Για όσους, όμως, αντιμετωπίζουν χρόνιες παθήσεις, οι υψηλές θερμοκρασίες...

Τελικά τα ετερώνυμα έλκονται; Η «συνταγή» για έναν ευτυχισμένο γάμο βρίσκεται στις ομοιότητες ή τις διαφορές;

Το γνωστό ρητό λέει ότι «τα ετερώνυμα έλκονται». Είναι, όμως, αλήθεια; Η επιστημονική έρευνα δείχνει ότι, στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι...

To θαυματουργό έλαιο που ρίχνει τη χοληστερόλη και ρυθμίζει το σάκχαρο

Το «χρυσό υγρό» σύμφωνα με τον Όμηρο, το ελαιόλαδο, κατά την αρχαιότητα δεν ήταν απλά μέρος της διατροφής,...

Τοστ αβοκάντο ή βρόμη; Ποιο πρωινό οδηγεί σε μεγαλύτερη απώλεια βάρους τις γυναίκες και ποιο τους άντρες

Πολλές φορές, οι διατροφικές συστάσεις είναι γενικές και δεν λαμβάνουν υπόψη τις ατομικές ανάγκες των ανθρώπων. Ωστόσο, μια πρόσφατη έρευνα από το Πανεπιστήμιο του...

Αυτές είναι οι δύο ηλικίες που το σώμα μας γερνάει απότομα

Το κύριο χαρακτηριστικό της γήρανσης είναι η έλλειψη ζωτικότητας και αποδοτικότητας στον οργανισμό. Οι βιολογικές μεταβολές, λόγω γήρανσης, είναι μη αναστρέψιμες και είναι έκδηλες στην εξωτερική εμφάνιση, την κινητικότητα,...

Τι είναι το «φάντασμα τουαλέτας» και γιατί είναι ισχυρός δείκτης της υγείας του εντέρου σας

Δεν είναι τόσο τρομακτικό όσο ακούγεται. Στην πραγματικότητα, το αντίθετο. Μπορεί ο όρος “φάντασμα τουαλέτας” να σας προκαλεί έκπληξη και φόβο. Όμως, τα φαντάσματα...

Για πάντα νέοι: Δέκα τροφές που μας «χαρίζουν» χρόνια

Το κολλαγόνο είναι η πρωτεΐνη που χαρίζει στο δέρμα μας την ελαστικότητά του και καθώς μεγαλώνουμε, παράγουμε λιγότερο. Οι τροφές πλούσιες σε κολλαγόνο ή αυτές που ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου, μπορούν...

Οι δύο μεγαλύτεροι εχθροί της ανδρικής λίμπιντο – Συρρικνώνουν τους όρχεις και ελαττώνουν τα σπερματοζωάρια

Άσχημα τα νέα για τους άνδρες χρήστες ηλεκτρονικού τσιγάρου καθώς σύμφωνα με νέα έρευνα το άτμισμα ενδεχομένως μπορεί να συρρικνώσει τους όρχεις ακόμα και να μειώσει τον αριθμό...

Ποια από τα 53 ψάρια και θαλασσινά που τρώμε συχνά, πρέπει να αποφεύγουμε

Νέες οδηγίες σχετικά με την κατανάλωση ψαριών και θαλασσινών εξέδωσαν ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων(FDA) των ΗΠΑ και η Υπηρεσία Προστασίας Περιβάλλοντος (EPA). Οι οδηγίες μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο όσες μπορεί να...

Τελευταία Νέα