Ο ύπνος δεν είναι μια απλή διαδικασία ξεκούρασης. Κατά τη διάρκειά του, ο εγκέφαλος παραμένει ιδιαίτερα δραστήριος, οργανώνοντας και εδραιώνοντας μνήμες, επεξεργαζόμενος συναισθήματα και «τακτοποιώντας» τις εμπειρίες της ημέρας.
Μία νέα μελέτη...
Είναι γνωστό ότι ο εγκέφαλός μας —και συγκεκριμένα τα εγκεφαλικά μας κύτταρα— αποθηκεύουν αναμνήσεις. Τώρα, μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι κύτταρα από άλλα μέρη του σώματος...
Τα τελευταία χρόνια διεξάγονται διαρκώς έρευνες που αναλύουν αντικείμενα καθημερινής χρήσης για να διαπιστώσουν τα επίπεδα καθαριότητας και υγιεινής τους. Κάθε νέα έρευνα αποκαλύπτει αντικείμενα...
Οι πολύ υψηλές θερμοκρασίες το καλοκαίρι του 2022 προκάλεσαν περισσότερους από 68.000 θανάτους στην Ευρώπη, σύμφωνα με μελέτη του Ινστιτούτου Παγκόσμιας Υγείας της Βαρκελώνης (ISGLobal), ενώ πάνω...
Το σελήνιο, ένα σημαντικό αντιοξειδωτικό που βρίσκεται σε τρόφιμα όπως τα καρύδια Βραζιλίας (πιο πλούσια πηγή), το κρέας, τα μανιτάρια και τα δημητριακά -και αποτελεί δημοφιλές συστατικό...
