Η θερμοκρασία της μύτης μας πέφτει όταν αγχωνόμαστε, σύμφωνα με νέα μελέτη

Ημερομηνία:

Κοινοποίηση:

Η θερμοκρασία της μύτης μας πέφτει όταν αγχωνόμαστε και οι αλλαγές είναι τόσο σημαντικές που μπορούν να φανούν σε θερμικές εικόνες, σύμφωνα με νέα μελέτη. Έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Σάσεξ στη Βρετανία δείχνει πώς η ροή του αίματος στο πρόσωπό μας αλλάζει όταν βιώνουμε άγχος. Χρησιμοποιώντας θερμική απεικόνιση, η ομάδα μπόρεσε να δείξει την «πτώση της θερμοκρασίας της μύτης» που συμβαίνει σταθερά σε καταστάσεις άγχους.

Η μελέτη περιλάμβανε ένα πειραματικό τεστ στρες, όπου οι συμμετέχοντες άκουγαν λευκό θόρυβο μέσω ακουστικών και στη συνέχεια είχαν τρία λεπτά για να ετοιμάσουν μια πεντάλεπτη ομιλία για τη «δουλειά των ονείρων τους», και να την παρουσιάσουν σε μια επιτροπή. Ταυτόχρονα, οι ερευνητές παρακολουθούσαν μέσω θερμικής απεικόνισης, τις αλλαγές στη ροή του αίματος στο πρόσωπο καθώς αυξανόταν το επίπεδο στρες των συμμετεχόντων. Στους 29 εθελοντές, η θερμοκρασία της μύτης μειώθηκε από 3 έως 6 βαθμούς.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, οι αλλαγές στη ροή του αίματος αποτελούν βιολογική αντίδραση του νευρικού συστήματος, καθώς το αίμα ανακατευθύνεται προς τα μάτια και τα αυτιά, προετοιμάζοντας τον οργανισμό να αντιδράσει σε πιθανό κίνδυνο. Επειδή η όραση είναι η κύρια αισθητηριακή λειτουργία σε όλα τα πρωτεύοντα, ο οργανισμός προσαρμόζεται ώστε να αυξάνει την προσοχή στο οπτικό περιβάλλον, απομακρύνοντας τη ροή του αίματος από άλλα μέρη του προσώπου. Αυτή η μετατόπιση προκαλεί συστολή των αγγείων γύρω από τη μύτη, με αποτέλεσμα η θερμοκρασία της να πέφτει αισθητά σε σχέση με τις στιγμές ηρεμίας.

Οι επιστήμονες σημειώνουν ότι η πτώση της θερμοκρασίας της μύτης μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως «άμεσο, μη επεμβατικό και ανεπαίσθητο βιολογικό μέτρο των συναισθημάτων που σχετίζονται με το στρες».

«Μελετάμε τα πρωτεύοντα εδώ και περίπου 100 χρόνια για να καταλάβουμε καλύτερα τον εαυτό μας. Τώρα γνωρίζουμε τόσα πολλά για την ψυχική υγεία του ανθρώπου, οπότε ίσως μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε και να τους το ανταποδώσουμε» δήλωσε η Μαριάν Πέισλι, ερευνήτρια στο Πανεπιστήμιο του Σάσεξ.

Σχετικά Άρθρα

Άγχος: «Σκότωσέ» το με μια μόνο κίνηση το πρωί

Μικροί, πιθανότατα βαριόμασταν να τακτοποιήσουμε το κρεβάτι μας και, παρά τις παροτρύνσεις των γονιών μας, το πολύ πολύ...

«Από καρδιά» 1 στους 3 θανάτους – 19,2 εκατομμύρια ζωές χάθηκαν σε ένα χρόνο παγκοσμίως

Οι καρδιαγγειακές παθήσεις παραμένουν η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, αφού μόνο το 2023 ήταν υπεύθυνες για 1 στους 3 θανάτους,...

Γιατί είναι σημαντικό να κοιμάστε πριν από τα μεσάνυχτα

Εάν αισθάνεστε κουρασμένες και εξαντλημένες τελευταία, ίσως αυτό έχει σχέση με την ώρα που κοιμάστε. Ο ύπνος πριν από τα μεσάνυχτα είναι...

Ζώντας με διπολική διαταραχή: Από το «υπόγειο» της κατάθλιψης στο «ρετιρέ» της μανίας – Ο ειδικός εξηγεί

Η διπολική διαταραχή ή αλλιώς διπολική κατάθλιψη είναι μια σύνθετη νόσος που παλαιότερα ονομαζόταν «μανιοκατάθλιψη». Το «ασανσέρ» του συναισθήματος των πασχόντων από...