kflamis

Exclusive Content

spot_img

Πώς να αντιμετωπίσετε το φούσκωμα μετά το γιορτινό τραπέζι – Χρήσιμα Tips

Την περίοδο των Χριστουγέννων κυριαρχούν οι οικογενειακές συγκεντρώσεις και τα τραπέζια με λαχταριστά φαγητά και παραδοσιακά εδέσματα. Ένα από συχνά προβλήματα, λοιπόν, που αντιμετωπίζουν αρκετά άτομα τα...

Σελινόριζα: Το πολύτιμο χειμωνιάτικο λαχανικό των γιορτών – Ωφελεί το έντερο και προστατεύει την καρδιά

Η σελινόριζα είναι ένα λαχανικό με πλούσια γεύση και εξαιρετική διατροφική αξία. Τώρα τον χειμώνα είναι στην καλύτερη εποχή της, με τα Χριστούγεννα να είναι η...

Γιατί μας πιάνει τόσο συχνά λιγούρα για αλμυρά φαγητά;

Πόσες φορές έχει τύχει να αισθανθείς μια ξαφνική λιγούρα για αλμυρά φαγητά; Ενώ ενδεχομένως δεν το παρατηρούμε όταν το σώμα αναζητά μια γλυκιά, πικρή, ξινή ή πικάντικη γεύση,...

Η πρωτεΐνη που προστατεύει την καρδιά από τις βλάβες της υψηλής αρτηριακής πίεσης

Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μία από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως εδώ και πολλά χρόνια. Σύμφωνα με την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία, τα στοιχεία δείχνουν πως παγκοσμίως πάσχουν 26.000.000...

Σαρώνουν οι χριστουγεννιάτικες ιώσεις: Πώς να διακρίνετε κρυολόγημα, νοροϊό και γρίπη – Η σωστή αντιμετώπιση

Με την έλευση του χειμώνα και τις γιορτές να είναι ήδη εδώ, οι ιώσεις «σαρώνουν» όλη την Ευρώπη, συμπεριλαμβανομένης της Ελλάδας. Όσο περισσότερο χρόνο περνάμε...

Χριστουγεννιάτικος εφιάλτης: Τα πιο επικίνδυνα αντικείμενα του σπιτιού – «Ένοχα» για πολλά ατυχήματα

Λαμπάκια, φωτάκια και κάθε είδους χριστουγεννιάτικος στολισμός μαζί με ζεστά ροφήματα δίπλα στο τζάκι συνθέτουν ένα ιδανικό εορταστικό σκηνικό. Γρήγορα, όμως, θα μπορούσε να...