Exclusive Content
Το αρχαίο βότανο που βοηθά στην αποτοξίνωση του οργανισμού, ενισχύει το ανοσοποιητικό και βελτιώνει την υγεία της καρδιάς
Θέλετε να ενισχύσετε την υγεία σας με φυσικό τρόπο; Ένα βότανο μπορεί να είναι η απάντηση που ψάχνετε. Αυτό το αρχαίο αρωματικό βότανο, πλούσιο σε...
Πότε είναι η καλύτερη ώρα για να πάρετε βιταμίνες, πρωί ή βράδυ;
Οι βιταμίνες και τα συμπληρώματα είναι δημοφιλή – περίπου το 59% των ενηλίκων των ΗΠΑ αναφέρει ότι παίρνει τουλάχιστον ένα συμπλήρωμα διατροφής σε μια περίοδο 30...
7 superfoods που πρέπει να βάλουμε σήμερα στη διατροφή μας
Υπάρχουν μερικές τροφές που είναι μυστικά όπλα στην υποστήριξη του συκωτιού, στην παραγωγή των ορμονών του και στον περιορισμό των λιπαρών και των τοξινών του.
Για όλους...
Ποιές είναι οι τροφές που πρέπει να καταναλώνετε για να διατηρηθείτε ζεστοί στο κρύο;
Για να διατηρηθείτε ζεστοί στο κρύο, θα πρέπει να εστιάσετε σε τροφές που ενισχύουν την παραγωγή θερμότητας στον οργανισμό σας, μια διαδικασία που ονομάζεται θερμογένεση.
Ας δούμε τις τροφές...
Κατάθλιψη αξίας ενός τρισ. δολαρίων
Η κατάθλιψη έχει αναδειχθεί σε μια από τις πιο σοβαρές προκλήσεις της σύγχρονης εποχής, με σημαντικό αντίκτυπο στην οικονομία και την παραγωγικότητα.
Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία,...
Ημικρανία: Γιατρός αποκαλύπτει ένα απλό κόλπο που μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον πόνο μέσα σε λίγα λεπτά
Σας ταλαιπωρούν συχνά οι ημικρανίες; Έχετε δοκιμάσει τα πάντα για να ανακουφιστείτε από τον πόνο; Σύμφωνα με έναν γιατρό υπάρχει μια απλή και αποτελεσματική...