Exclusive Content
Οι 5 συμβουλές υγείας του 79χρονου «πατέρα της λειτουργικής ιατρικής»
Για τον Jeffrey Bland, η λειτουργική ιατρική ήταν «δουλειά μιας ολόκληρης ζωής», όπως λέει. Στη δεκαετία του 1980, ο Bland εργάστηκε για τον δύο...
Κερδίσαμε 6,5 χρόνια ζωής μέσα σε μισόν αιώνα
Ακόμη κι αν η ουσία βρίσκεται στην ποιότητα ζωής και ίσως όχι κατ’ ανάγκη στη μακρά της διάρκεια, γεγονός είναι ότι μια σειρά από...
Το ζουμερό εσπεριδοειδές που βελτιώνει τη διάθεση – Ένα την ημέρα διώχνει την κατάθλιψη
Στη λίστα με τα φρούτα που ενισχύουν την καλή διάθεση τοποθετεί νεότερη μελέτη τα πορτοκάλια.
Πιο συγκεκριμένα, μόλις ένα πορτοκάλι την ημέρα φαίνεται πως είναι αρκετό για να μειώσει τον κίνδυνο κατάθλιψης κατά 20%, σύμφωνα με...
Συναγερμός για έξαρση ιλαράς – Η νόσος θα «φουντώσει» την άνοιξη
Τα τελευταία δεδομένα σχετικά με τα κρούσματα ιλαράς στην Ευρωπαϊκή Ένωση και τον Ευρωπαϊκό Οικονομικό Χώρο (ΕΕ/ΕΟΧ) αποκαλύπτουν μια ανησυχητική άνοδο των περιστατικών σε σύγκριση με το 2023.
Ο ιός εξακολουθεί να κυκλοφορεί...
Το ζουμερό φρούτο που κρατά νέους τους μυς
Δεύτερη κύρια αιτία θανάτου λόγω τραυματισμού για τους ανθρώπους άνω των 65 ετών αποτελούν, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας οι πτώσεις, καθιστώντας τις ένα εξαιρετικά...
Φραγμένες αρτηρίες: Τα 7 προειδοποιητικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Η υγεία της καρδιάς μας είναι ζωτικής σημασίας.
Ειδικοί έχουν εντοπίσει ορισμένα πρώιμα σημάδια που υποδεικνύουν φραγμένες αρτηρίες, μια κατάσταση που συχνά παραμένει χωρίς συμπτώματα, μέχρι να είναι πολύ...