Exclusive Content
Υπερτροφές: Ο Νο1 καρπός που πρέπει όλοι να τρώμε – Δεν είναι τα αμύγδαλα
Τα Αιγινίτικα κελυφωτά φιστίκια θεωρούνται από τα πιο νόστιμα της Μεσογείου, με το μικρό αυτό νησί να κατέχει την πρώτη θέση σε παραγωγή στην...
Παιδιά που ζουν σε περιοχές με δέντρα τείνουν να είναι πιο υγιή
Πρόσφατη μελέτη της Σχολής Δημόσιας Υγείας Ντορνσάιφ του Πανεπιστημίου Ντρέξελ στην Πενσυλβάνια αποκαλύπτει ότι τα νεογνά που ζουν σε περιοχές με δέντρα τείνουν να είναι πιο υγιή...
Οι τροφές που τρέφουν το μυαλό, σύμφωνα με το Harvard
Όπως δεν υπάρχει ένα μαγικό χαπάκι που μπορεί να εξαλείψει τη φθορά που επέρχεται με τα χρόνια στις γνωστικές λειτουργίες του εγκεφάλου, με τον...
Ακόμα και δύο νύχτες ακανόνιστου ύπνου μάς κάνουν να νιώθουμε πιο γερασμένες
Δύο νύχτες ακανόνιστου ύπνου είναι αρκετές για να κάνουν τους ανθρώπους να αισθάνονται κατά χρόνια μεγαλύτεροι, σύμφωνα με έρευνα, στην οποία διαπιστώθηκε ότι ο ξεκούραστος ύπνος είναι βασικός...
Νέα παροχή για την καταπολέμηση της σοβαρής παχυσαρκίας
Οι πολίτες που εντοπίζονται με σοβαρό πρόβλημα παχυσαρκίας, κατά τις εξετάσεις για τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, θα έχουν πλέον πρόσβαση σε δωρεάν επισκέψεις σε ενδοκρινολόγο και θα...
Αναζητάτε την ευτυχία; Τότε σταματήστε να περιμένετε αυτά τα 5 πράγματα από τους άλλους
Όλοι μας αναζητούμε την ευτυχία και την ικανοποίηση στη ζωή μας, και συχνά το κάνουμε μέσα από τις σχέσεις και τις αλληλεπιδράσεις μας με τους άλλους....