kflamis

Exclusive Content

spot_img

Πονόλαιμος: Οι δέκα κορυφαίες τροφές που τον αντιμετωπίζουν

Αν και μπορεί να μην έχετε όρεξη να φάτε όταν έχετε πονόλαιμο, ορισμένες τροφές είναι καταπραϋντικές, εύκολες στην κατάποση και πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά. Ας δούμε ποιες είναι κάποιες...

Φούσκωμα: Ένας γαστρεντερολόγος αποκαλύπτει 4 πράγματα που το προκαλούν

Το φούσκωμα του στομάχου μπορεί να οφείλεται σε πολλούς και διαφορετικούς λόγους. Από το ένοχο καλαμάκι μέχρι τα αντιβιοτικά, ένας γαστρεντερολόγος με έδρα στο Λονδίνο ο...

Ύποπτα για ογκογένεση αυτά τα τρόφιμα – «Θρέφουν» τα καρκινικά κύτταρα και δεν λείπουν από κανένα ντουλάπι

Αναψυκτικά, συσκευασμένα σνακ και γλυκά αλλά και ενεργειακά ποτά είναι πλέον παντού διαθέσιμα και ανά πάσα στιγμή. Διαφορετικές μελέτες στο παρελθόν έχουν επισημάνει πόσο μπορούν...

10 άγνωστα αλλά αποτελεσματικά γιατροσόφια για τον πονοκέφαλο

Ο πονοκέφαλος είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουμε στην καθημερινότητά μας. Είτε οφείλεται σε άγχος, αφυδάτωση ή κακή στάση του σώματος, είναι σημαντικό να βρούμε...

Τριχόπτωση: 3 απλές συμβουλές για να αντιστρέψετε την αραίωση και την απώλεια μαλλιών

Θέλετε να αποκτήσετε πυκνά και υγιή μαλλιά; Μια δερματολόγος μοιράζεται τα μυστικά της για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την τριχόπτωση. Ανακαλύψτε τις πιο σύγχρονες θεραπείες και φυσικές μεθόδους για να...

Αρακάς, φασόλια και φακές τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες

Μπορεί το κρέας να είναι μια μεγάλη πηγή πρωτεϊνών, αλλά τα φασόλια, o αρακάς και οι φακές δηλαδή τα όσπρια βρίσκονται στο επίκεντρο των νέων προτεινόμενων αλλαγών στις διατροφικές οδηγίες...