Κανένα μεμονωμένο τρόφιμο — ούτε καν ένα «superfood» — δεν μπορεί να προσφέρει όλη την ενέργεια που χρειάζεται ο οργανισμός μας. Η καλή υγεία προϋποθέτει διάφορες τροφές – έναν...
Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Sexual and Relationship Therapy διερευνά πώς ορισμένα γνωρίσματα της προσωπικότητας επηρεάζουν τη στάση των ανθρώπων...
Ούτε οι ουρολόγοι δεν πίστευαν ότι η τροφική δηλητηρίαση από ρύζι μπορεί να επηρεάσει την περιοχή των γεννητικών οργάνων, μέχρι που εξέτασαν την περίπτωση ενός 38χρονου...
Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε καλά, μπορεί να φταίει η θερμοκρασία της κρεβατοκάμαράς σας. Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ποια είναι η βέλτιστη θερμοκρασία δωματίου για έναν καλύτερο βραδινό...
Οι ξηροί καρποί προσφέρουν πληθώρα θρεπτικών συστατικών όπως βιταμίνες, μέταλλα, πρωτεΐνες, σίδηρο, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, μαγγάνιο και ριβοφλαβίνη.
Είναι επίσης πλούσιοι σε φυλλικό οξύ και αντιοξειδωτικά, παρέχοντας...
Η έλλειψη ενέργειας συχνά οδηγεί σε κακή διάθεση, ενώ η κακή διάθεση μπορεί να εξαντλήσει τα ελάχιστα αποθέματα ενέργειας που σας έχουν απομείνει.
Αυτός ο...
