Διάφορα

Κλύσμα καφέ: Πόσο αποτοξινώνει το έντερο η μόδα που «προσκυνά» ο βασιλιάς Κάρολος και η Γκουίνεθ Πάλτροου

Τα τελευταία χρόνια, η τάση για εναλλακτικές θεραπείες έχει εκτοξευτεί, με το κλύσμα καφέ να βρίσκεται στην κορυφή της «wellness» σκηνής. Έχει προταθεί ως μέθοδος αποτοξίνωσης και καθαρισμού του οργανισμού, αλλά...

Ποια ώρα της ημέρας ο καφές κάνει καλό στην υγεία;

Ο καφές είναι το αγαπημένο ρόφημα σχεδόν όλων των ανθρώπων ανά τον κόσμο και υπάρχουν επιστημονικά δεδομένα που...

Νυκτουρία: Πόσες φορές είναι φυσιολογικό να σηκωνόμαστε τη νύχτα για να πάμε στο WC

Αν παρατηρείτε ότι σηκώνεστε συχνά τη νύχτα για να επισκεφτείτε την τουαλέτα, το πιο πιθανό είναι να μην συντρέχει...

Τα αντιοξειδωτικά της άνοιξης: Ποιες τροφές μας κάνουν καλό αυτή την εποχή

Εκτός από πεταλούδες, λουλούδια και μελισσούλες, η άνοιξη φέρνει και μπόλικα αντιοξειδωτικά μέσα από τροφές της εποχής που...

Αύξηση βάρους, αραίωση μαλλιών και εξανθήματα: Τι μπορούν να κάνουν τα μικροπλαστικά στο σώμα σας

Τα μικροπλαστικά, δηλαδή τα μικροσκοπικά κομμάτια πλαστικού έχουν μήκος μικρότερο από πέντε χιλιοστά και δεν είναι βιοδιασπώμενα –...

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε φακές

Οι φακές, ένα από τα πιο ισχυρά όσπρια, καλλιεργούνται και καταναλώνονται από την ανθρωπότητα εδώ και χιλιάδες χρόνια. Αποτελούν βασικό διατροφικό στοιχείο σε πολλούς...

Το δημοφιλές ρούχο που είναι επικίνδυνο για την ευαίσθητη περιοχή – Χρήσιμα tips για την αποφυγή λοιμώξεων

Τα κολλητά σορτσάκια και τα κολάν έχουν γίνει δημοφιλή για την ευκολία που προσφέρουν στη γυμναστική και γι’ αυτό πολλές γυναίκες τα επιλέγουν. Παρόλα αυτά, δεν...

Οι ιδιαίτερα ικανοποιημένοι άνθρωποι ξεχωρίζουν γι’ αυτά τα 4 χαρακτηριστικά

Μπορεί να είναι δύσκολο να αισθάνεστε ικανοποιημένοι από τη ζωή σας όταν αντιμετωπίζετε προκλήσεις – αλλά δεν είναι αδύνατο. Αποδεικνύεται ότι το αν ένα άτομο...

Κανόνες υγιεινής: Πόσοι (δεν) πλένουν τα χέρια τους μετά την τουαλέτα ή πριν το μαγείρεμα; Θα εκπλαγείτε

Η υγιεινή των χεριών είναι ένας από τους πιο απλούς και αποτελεσματικούς τρόπους για την πρόληψη της εξάπλωσης ασθενειών. Και όμως, ένα ανησυχητικά μεγάλο...

Πόσο ωφέλιμο είναι τελικά το fasting για την υγεία μας;

Η νηστεία, η πρακτική της εθελούσιας αποχής από το φαγητό και μερικές φορές από το ποτό για ένα καθορισμένο χρονικό διάστημα, αποτελεί μέρος του...

Γιατί τα ζευγάρια δεν συζητούν τα σεξουαλικά τους προβλήματα

Οι μικρές, καθημερινές «διαμάχες» είναι αναπόφευκτες σε μία σχέση. Από τα χρήματα που χρειάζονται για τις καθημερινές ανάγκες μέχρι τη διαπαιδαγώγηση των παιδιών κι από τις...

Τελευταία Νέα