Με την παχυσαρκία να αυξάνεται παγκοσμίως και τις επιπτώσεις της στην υγεία να είναι σοβαρές, πολλοί αναζητούν φυσικές και αποτελεσματικές λύσεις με στόχο την απώλεια βάρους.
Αν και η τακτική άσκηση...
Σύμφωνα με ειδικούς στη διατροφή, ένα συγκεκριμένο βότανο πλούσιο σε φυτοστερόλες και καροτενοειδή αναδεικνύεται σε ισχυρό σύμμαχο του καρδιαγγειακού συστήματος.
Επιστημονικά δεδομένα...
Η έρευνα δύο καθηγητών φυσιοθεραπείας από το Πανεπιστήμιο James Cook στην Αυστραλία υποδεικνύει τις ασκήσεις του πυελικού εδάφους ως πιθανή θεραπεία για τη στυτική δυσλειτουργία και...
Ενδεχομένως να γερνάμε πιο γρήγορα μόλις φτάσουμε στην ηλικία των 50 ετών. Τουλάχιστον αυτό υποστηρίζει νέα έρευνα, σύμφωνα με την οποία, η γήρανση των...
Αιμορροΐδες, μία εξαιρετικά συχνή αλλά συχνά υποτιμημένη πάθηση. Ενώ για χρόνια, οι επιστήμονες πίστευαν πως ευθύνονταν η δυσκοιλιότητα, η εγκυμοσύνη και η καθιστική ζωή, νέες...
Το να διαβάζεις τις λέξεις «σπέρμα σολομού» και «προσώπου» στην ίδια πρόταση δεν είναι και το πιο αναμενόμενο πράγμα, και σίγουρα όχι κάτι που περίμενα στα 23 μου...
Δεν είναι λίγοι εκείνοι που παρατηρούν ότι τα κουνούπια φαίνεται να τους προτιμούν περισσότερο από άλλους. Τι είναι αυτό όμως που τα προσελκύει σε κάποιους συγκεκριμένους ανθρώπους;
Οι...
Ακόμα και το καλοκαίρι, που οι θερμοκρασίες χτυπούν «κόκκινο», βελτιώνουμε τη σωματική και ψυχική μας υγεία με ευχάριστο τρόπο – και μάλιστα χωρίς να το συνειδητοποιούμε. Μια...
