Editor's Choice

Απώλεια βάρους: Τα 2 μπαχαρικά που βοηθούν στο αδυνάτισμα

Με την παχυσαρκία να αυξάνεται παγκοσμίως και τις επιπτώσεις της στην υγεία να είναι σοβαρές, πολλοί αναζητούν φυσικές και αποτελεσματικές λύσεις με στόχο την απώλεια βάρους. Αν και η τακτική άσκηση...

Ξεχάστε το αλάτι: Το βότανο που ενισχύει τη γεύση και προστατεύει την υγεία της καρδιάς

Σύμφωνα με ειδικούς στη διατροφή, ένα συγκεκριμένο βότανο πλούσιο σε φυτοστερόλες και καροτενοειδή αναδεικνύεται σε ισχυρό σύμμαχο του καρδιαγγειακού συστήματος. Επιστημονικά δεδομένα...

Η συνταξιοδότηση κάνει καλό ή κακό στην υγεία; H σύνδεση με τα καρδιακά νοσήματα

Έπειτα από δεκαετίες σκληρής εργασίας, με καθημερινές απαιτήσεις και αυστηρές προθεσμίες η συνταξιοδότηση σηματοδοτεί μια τεράστια αλλαγή. Για...

Οι 5 ασκήσεις που βοηθούν στην καύση λίπους στην κοιλιά μετά τα 50

Κάτι που είναι διαχρονικό και κλασικό σπάνια χάνει την αξία του – και αυτό ισχύει απόλυτα και για...

Ο σίγουρος τρόπος να βελτιώσετε τη λίμπιντο, τη στύση και τη συχνότητα των επαφών

Όλο και περισσότερες είναι οι έρευνες που αναζητούν τους λόγους μείωσης της σεξουαλικής δραστηριότητας που παρατηρείται τα τελευταία...

Λίμπιντο: Πέντε τρόποι να αποκτήσουμε μεγαλύτερη όρεξη για σεξ

Η απώλεια της σεξουαλικής επιθυμίας, δεν είναι πάντα ζήτημα οργανικό ή σωματικό. Πολλές είναι οι παράμετροι που θα μπορούσαν να την επηρεάσουν, από το...

Το σύνδρομο που καταπονεί τον αυχένα – Τι φταίει – Tips αντιμετώπισης από τους ειδικούς

Οι περισσότεροι από εμάς περνούν ώρες καθημερινά μπροστά από μια οθόνη κινητού, υπολογιστή, tablet, είτε για δουλειά, ψυχαγωγία, είτε για κοινωνική δικτύωση. Δεν είναι τυχαίο...

Είναι λόγος ανησυχίας η περίοδος μεγάλης διάρκειας;

Για τις 8 Οκτωβρίου 2025 αναβλήθηκε σήμερα στο Τριμελές Πλημμελειοδικείο Πατρών, η δίκη για το θάνατο της 27χρονης Δώρας από το Βαρθολομιό, που έσβησε...

Σεξουαλική ζωή: Τι δυσαρεστεί το 50% των γυναικών

Πρόσφατη έρευνα σχετικά με την σεξουαλική ζωή των γυναικών, έφερε στην επιφάνεια κάποια εντυπωσιακά στοιχεία σχετικά με το πόσο ικανοποιημένες νιώθουν από αυτήν. Στα ευρήματα...

Αυτό είναι το πρωινό που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου έως και 18%

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Επιστήμης και Τεχνολογίας στο Ανχουί (Anhui) της Κίνας διαπίστωσαν ότι η προσθήκη αποξηραμένων φρούτων στο πρωινό μπορεί να μειώσει τον...

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Γιατί μας παχαίνουν; Ολη η αλήθεια

Το πρόβλημα των υπερεπεξεργασμένων τροφίμων (ΥΕΤ) εξακολουθεί να απασχολεί σε μεγάλο βαθμό τη διεθνή βιβλιογραφία, δεδομένου ότι η μακροχρόνια κατανάλωσή τους αυξάνει σημαντικά την...

Τελευταία Νέα