Editor's Choice

6 σημάδια που αποκαλύπτουν ότι ανησυχείτε υπερβολικά – Πως να αντιμετωπίσετε το άγχος

Σκέψεις που επιστρέφουν σαν βελόνα κολλημένη σε δίσκο. Ένα «τι θα γίνει αν…;», που τείνει να καθορίζει το πώς σκέφτεστε, πώς κοιμάστε και, τελικά, πώς ζείτε. Η υπερβολική ανησυχία δεν είναι μόνο μια...

Τι προκαλούν στο σώμα σου 3 μερίδες τηγανητές πατάτες την εβδομάδα

Οι τηγανητές πατάτες έχουν πρωταγωνιστικό ρόλο στα τραπέζια μας και δη στις διακοπές, αφού πάνε με όλα. Το λατρεμένο λαχανικό ανήκει...

Σταφύλι: Για ποιους λόγους θεωρείται το superfood του καλοκαιριού

Τι σημαίνει πραγματικά υπερτροφή; Ποια είναι αυτά τα χαρακτηριστικά που τα κάνουν μοναδικά για την υγεία μας τρόφιμα;...

Η μεγάλη συζήτηση για την κρεατίνη: Βοηθά στη μνήμη και την αθλητική απόδοση;

Η κρεατίνη αποτελεί από καιρό βασικό συμπλήρωμα για τους λάτρεις του γυμναστηρίου και τους αθλητές που επιθυμούν να...

Το ρόφημα που σε ενυδατώνει περισσότερο από το νερό στον καύσωνα

Ο ιδρώτας που ρέει άφθονος πάνω σου, τις ημέρες του καύσωνα είναι ο τρόπος που έχει το σώμα σου να σε δροσίσει,...

Είναι μόνο 20 ετών και έχουν στυτική δυσλειτουργία: Τι φταίει και πώς αντιμετωπίζεται

Αφορά η στυτική δυσλειτουργία μόνο τους ηλικιωμένους; Αντίθετα με την υπάρχουσα αντίληψη, ο κίνδυνος εμφάνισης της συγκεκριμένης κατάστασης δεν κάνει διακρίσεις στην ηλικία, καθώς δε θεωρείται...

Χρόνιος πόνος: Αυτό είναι το Νο1 μυστικό για να τον δαμάσουμε και να ζήσουμε χωρίς ταλαιπωρία

Ο χρόνιος πόνος αποτελεί μία από τις συχνές καταστάσεις που ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως – υπολογίζεται ότι το 30% του πληθυσμού υποφέρει από χρόνιο πόνο. Επίσης...

Άπιαστος στόχος: Δεν φαντάζεστε πόσα κιλά επιθυμούν να χάσουν οι περισσότεροι – Και οι 8 στους 10 θέλουν να αδυνατίσουν τάχιστα

Βάρος, κιλά, αδυνάτισμα, ζυγαριά…Έννοιες που απασχολούν τους ανθρώπους διαχρονικά. Όσο ο αριθμός στη ζυγαριά αυξάνεται, όσο δεν δείχνει το επιθυμητό, οι άνθρωποι καταφεύγουν σε...

Πόσο κακό κάνουν τα μαγνητάκια στο ψυγείο;

Αγαπημένη συνήθεια πολλών είναι να φέρνουμε σπίτι από κάθε μας ταξίδι τα κλασικά ενθύμια, τα μαγνητάκια που βάζουμε στο ψυγείο μας για να θυμόμαστε τις ωραίες στιγμές που περάσαμε. Κατά...

Πώς οι ασθένειες επηρεάζουν την παραγωγικότητα και κοστίζουν δισεκατομμύρια στην Ευρώπη κάθε χρόνο;

Για τις επιχειρήσεις στη Νορβηγία, οι ασθένειες αποτελούν ολοένα και πιο δύσκολο πρόβλημα. Οι εργαζόμενοι παίρνουν περισσότερες ημέρες άδειας λόγω ασθενειών από κάθε άλλη ευρωπαϊκή χώρα. Την ίδια στιγμή όμως,...

Απίστευτο: Έφαγε 720 αυγά σε ένα μήνα – Δείτε τι συνέβη στη χοληστερόλη του

Άλλοι τα εκθειάζουν για τα θρεπτικά τους συστατικά κι άλλοι τα επικρίνουν για την περιεκτικότητά τους σε χοληστερόλη. Ένα είναι το σίγουρο: Τα αυγά έχουν καταφέρει...

Τελευταία Νέα