Editor's Choice

Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο

Η κατανάλωση γευμάτων αργά το βράδυ μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του βάρους και του σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με μία μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Endocrine Society’s Journal of...

Το λάθος που κάνουν οι περισσότερες γυναίκες όταν φτιάχνουν τα νύχια τους

Τα περιποιημένα άκρα είναι απαραίτητο συστατικό μίας κομψής εμφάνισης και λογικά όταν ακούτε «περιποιημένα άκρα», σκέφτεστε αμέσως ένα...

7 προκλήσεις που κρύβει η μεγάλη διαφορά ηλικίας στις σχέσεις

Στα χρόνια των παππούδων μας, η μεγάλη διαφορά ηλικίας ανάμεσα στους συζύγους θεωρούνταν συχνά κάτι απολύτως φυσιολογικό, ακόμη...

Ξεχνάτε λέξεις την ώρα που μιλάτε; Πότε είναι σημάδι άνοιας

Οι πιθανότητες «λένε» πως σε όλους μας έχει συμβεί το εξής σενάριο: συζητάμε και, ξαφνικά, σταματάμε στη μέση...

Γιατί κάποιες γυναίκες «λάμπουν» μετά το διαζύγιο – Μια ψυχολόγος εξηγεί το «divorce glow-up»

Χαμόγελο, καινούργιο κούρεμα, απώλεια βάρους, περισσότερη αυτοπεποίθηση και μια εικόνα που μοιάζει να φωνάζει «νέα ζωή». Ίσως έχετε...

Γιατί τα ζευγάρια δεν συζητούν τα σεξουαλικά τους προβλήματα

Οι μικρές, καθημερινές «διαμάχες» είναι αναπόφευκτες σε μία σχέση. Από τα χρήματα που χρειάζονται για τις καθημερινές ανάγκες μέχρι τη διαπαιδαγώγηση των παιδιών κι από τις...

Καρδιακή ανακοπή: Τα SOS συμπτώματα που προειδοποιούν

Η καρδιακή ανακοπή είναι η αιφνίδια διακοπή της καρδιακής λειτουργίας, με αποτέλεσμα τη διακοπή της ροής αίματος στον εγκέφαλο και τα υπόλοιπα όργανα. Συνήθως προκαλείται από αρρυθμίες, όπως...

Ο Σουηδός καθηγητής που ανατρέπει τους κανόνες προς όφελος της υγείας – Τι συμβουλεύει για να νιώθουμε καλά

Εάν ψάχνετε συμβουλές «του κουτιού» που περιλαμβάνουν ευλαβικές ρουτίνες χωρίς καθόλου αλκοόλ και έντονη άσκηση, τότε διαβάζετε το λάθος άρθρο. Ο Σουηδός Δρ. Fredrik...

Εχεις αντίσταση στην ινσουλίνη, μάθε γιατί δεν χάνεις βάρος

Η δυσκολία μείωσης του βάρους μπορεί να οφείλεται σε άλλους παράγοντες και να απαιτείται περισσότερη διερεύνηση με τη διενέργεια εξετάσεων, ανακαλύπτοντας πιο συχνά ελλείψεις...

Μάριος Θεμιστοκλέους: Παροχή ολοκληρωμένης φροντίδας στους ογκολογικούς ασθενείς

*Γράφει ο Μάριος Θεμιστοκλέους, Υφυπουργός Υγείας  Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου αποτελεί μια ευκαιρία να αναλογιστούμε τις προκλήσεις αλλά και τις προοπτικές στη μάχη κατά της ασθένειας. Στο...

Μπορεί μαζί με το τσάι να πίνουμε και μικροπλαστικά; – Πώς να τα αποφύγουμε

Τον Δεκέμβριο ερευνητές από το Autonomous University of Barcelona στην Ισπανία δημοσίευσαν μία νέα μελέτη στο περιοδικό Chemosphere, που δείχνει ότι τα φακελάκια τσαγιού βουτηγμένα σε...

Τελευταία Νέα