Editor's Choice

Πώς μπορείτε να επαναφέρετε το σώμα σας μετά από junk food

Παρασυρθήκατε στον κόσμο της πίτσας, των μπέργκερ, του δίπιτου, του προφιτερόλ και της μπίρας; Το κακό μπορεί να έγινε, αλλά υπάρχουν κάποιες τροφές που μπορείτε να καταναλώσετε στη συνέχεια, ώστε να μειώσετε...

Πέντε ασκήσεις που διαλύουν το λίπος στην κοιλιά

Κάτι που είναι διαχρονικό και κλασικό δεν χάνει την αξία του ανά τα χρόνια. Το ίδιο ισχύει και...

Αυτό είναι το ιδανικό βάρος σας, ανάλογα με το ύψος που έχετε

Εάν συγκρίνετε τον εαυτό σας με κάποιον άλλο, ως προς το βάρος ανάλογα με το ύψος σας, ίσως αρχίσετε να… μπλέκετε.  Το ιδανικό...

Αυτό είναι το κόλπο για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο μετά το φαγητό

Ποιος δε θυμάται τις γιαγιάδες να ανταλλάσσουν συμβουλές στο τηλέφωνο, μιλώντας με τις φίλες τους για τις «θαυματουργές»...

«Έχω δοκιμάσει τα πάντα, αλλά ποτέ δεν έχω έρθει σε οργασμό» – Τι απαντά ο ειδικός

Το να καταφέρει μία γυναίκα να φτάσει σε οργασμό δεν είναι εύκολο. Γίνεται ακόμη δυσκολότερο αν αυτή η γυναίκα έχει...

Μούδιασμα στο χέρι και πρωτόγνωρος πονοκέφαλος: Πότε «δείχνουν» ότι συμβαίνει κάτι σοβαρό

Το Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο αποτελεί μία από τις πρώτες αιτίες θανάτου παγκοσμίως και την πρώτη αιτία αναπηρίας στους ενήλικες. Υπολογίζεται ότι 1 στους 6 ανθρώπους θα πάθει εγκεφαλικό επεισόδιο στην...

Τηγανητά VS ψητά ψάρια και θαλασσινά: Διατροφική αξία και ιδανική ποσότητα

Ένα πιάτο με ψάρια και  θαλασσινά έχει αναμφισβήτητα υψηλή διατροφική αξία με πολλά οφέλη για τον οργανισμό. Ωστόσο, δεν επιλέγουμε όλοι να τα καταναλώνουμε...

Το διεγερτικό που αποθεώνει τη σεξουαλική ζωή – Δεν είναι κόλπο

Ίσως έχετε ακούσει για ποικίλα σεξουαλικά μυστικά που απογειώνουν την ηδονή, το κυριότερο όμως που την εγγυάται και δεν αντιγράφεται, αλλά αποκτιέται είναι η αυτοπεποίθηση....

Σχέσεις: Το σύμπτωμα που κρύβει 1 στις 2 γυναίκες από τον σύντροφό της

Μόνη θα αποφασίσει να περάσει την εμμηνόπαυση μία στις δύο γυναίκες, αποκρύπτοντας τη μετάβαση στο νέο στάδιο της ζωής της από τον σύντροφο της....

Mαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια: Πότε υποδηλώνουν σοβαρό πρόβλημα υγείας και δεν είναι απλώς σημάδι κούρασης

Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια συνήθως είναι απλώς ένα σημάδι κούρασης. Σε ορισμένες περιπτώσεις όμως θα μπορούσαν να υποδεικνύουν ένα πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας. Οι...

Σεξ: Το κόλπο των 20′ που απογειώνει την ευχαρίστηση – «Πιάνει» καλύτερα στις γυναίκες

«Τι ακριβώς είναι το σεξ;» διερωτάται σε άρθρο του για τη δύναμη του αγγίγματος ο δημοσιογράφος Michael Castleman, δημοφιλής ιατρικός συντάκτης με 46 χρόνια εμπειρίας σε...

Τελευταία Νέα