Η επαρκής ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας κάθε εποχή του χρόνου.
Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, πολλοί από εμάς τείνουμε να αντικαθιστούμε το νερό με ζεστά ροφήματα, ωστόσο το σώμα μας χρειάζεται σταθερή αναπλήρωση υγρών...
Σύμφωνα με ειδικούς στη διατροφή, ένα συγκεκριμένο βότανο πλούσιο σε φυτοστερόλες και καροτενοειδή αναδεικνύεται σε ισχυρό σύμμαχο του καρδιαγγειακού συστήματος.
Επιστημονικά δεδομένα...
Περίπου το 2% του ενήλικου πληθυσμού παγκοσμίως πάσχει από μη αλκοολική στεατοηπατίτιδα, μια προχωρημένη μορφή μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος, κατά την οποία μεγάλες ποσότητες...
Το ελαιόλαδο έχει αποτελέσει σημαντικό μέρος της μεσογειακής διατροφής για χιλιάδες χρόνια και είναι γνωστό για τις ωφέλιμες του ιδιότητες για την υγεία.
Είναι πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά,...
ΗHelen Lewis είναι μια Βρετανίδα δημοσιογράφος που έχει γράψει, μεταξύ άλλων, το βιβλίο «Δύσκολες Γυναίκες». Μέσα του υπάρχει περίπου μια δεκάδα «μαθημάτων φεμινισμού» που προκύπτουν...
Το ντους συνδέεται με την προσωπική υγιεινή του κάθε ανθρώπου ξεχωριστά. Και η προσωπική υγιεινή, μέσω της περιποίησης του σώματος μας, είναι απαραίτητη προϋπόθεση...
Σιρόπι αγαύης ή καστανή ζάχαρη; Υπάρχει διαφορά στη σύσταση ανάμεσα στη φυσική και στην πρόσθετη ζάχαρη, και αν ναι έχει κάποια από τις δύο επιλογές...
