Editor's Choice

Αφυδάτωση: 6 προειδοποιητικά σημάδια ότι δεν πίνετε αρκετό νερό

Η επαρκής ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας κάθε εποχή του χρόνου. Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, πολλοί από εμάς τείνουμε να αντικαθιστούμε το νερό με ζεστά ροφήματα, ωστόσο το σώμα μας χρειάζεται σταθερή αναπλήρωση υγρών...

Απώλεια βάρους: Τα 2 μπαχαρικά που βοηθούν στο αδυνάτισμα

Με την παχυσαρκία να αυξάνεται παγκοσμίως και τις επιπτώσεις της στην υγεία να είναι σοβαρές, πολλοί αναζητούν φυσικές...

Ξεχάστε το αλάτι: Το βότανο που ενισχύει τη γεύση και προστατεύει την υγεία της καρδιάς

Σύμφωνα με ειδικούς στη διατροφή, ένα συγκεκριμένο βότανο πλούσιο σε φυτοστερόλες και καροτενοειδή αναδεικνύεται σε ισχυρό σύμμαχο του καρδιαγγειακού συστήματος. Επιστημονικά δεδομένα...

Η συνταξιοδότηση κάνει καλό ή κακό στην υγεία; H σύνδεση με τα καρδιακά νοσήματα

Έπειτα από δεκαετίες σκληρής εργασίας, με καθημερινές απαιτήσεις και αυστηρές προθεσμίες η συνταξιοδότηση σηματοδοτεί μια τεράστια αλλαγή. Για...

Οι 5 ασκήσεις που βοηθούν στην καύση λίπους στην κοιλιά μετά τα 50

Κάτι που είναι διαχρονικό και κλασικό σπάνια χάνει την αξία του – και αυτό ισχύει απόλυτα και για...

Σχέσεις: Το σύμπτωμα που κρύβει 1 στις 2 γυναίκες από τον σύντροφό της

Μόνη θα αποφασίσει να περάσει την εμμηνόπαυση μία στις δύο γυναίκες, αποκρύπτοντας τη μετάβαση στο νέο στάδιο της ζωής της από τον σύντροφο της....

Mαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια: Πότε υποδηλώνουν σοβαρό πρόβλημα υγείας και δεν είναι απλώς σημάδι κούρασης

Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια συνήθως είναι απλώς ένα σημάδι κούρασης. Σε ορισμένες περιπτώσεις όμως θα μπορούσαν να υποδεικνύουν ένα πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας. Οι...

Σεξ: Το κόλπο των 20′ που απογειώνει την ευχαρίστηση – «Πιάνει» καλύτερα στις γυναίκες

«Τι ακριβώς είναι το σεξ;» διερωτάται σε άρθρο του για τη δύναμη του αγγίγματος ο δημοσιογράφος Michael Castleman, δημοφιλής ιατρικός συντάκτης με 46 χρόνια εμπειρίας σε...

Ποδόσφαιρο και μπύρα: Επικίνδυνος συνδυασμός για το… κρεβάτι

Με το ξεκίνημα του Stoiximan Super League αρχίζουν οι ανδροπαρέες -κυρίως- να συγκεντρώνονται σε σπίτια και καφετέριες για να δουν την ομάδα τους, συνήθως συνοδεία...

Δυσκοιλιότητα: Οι 7 συνήθειες που μπορούν να σας βοηθήσουν να πάτε στην τουαλέτα πιο εύκολα το πρωί, σύμφωνα με γιατρούς

Εάν ξυπνάτε τακτικά φουσκωμένοι και υποφέρετε από δυσκοιλιότητα, υπάρχουν εύκολοι τρόποι προκειμένου να δημιουργήσετε μια πιο παραγωγική πρωινή ρουτίνα για την υγεία του εντέρου σας. Κίνηση...

Το έλαιο Batana που ενδυναμώνει τα μαλλιά και ενισχύει τη λάμψη τους

Όσον αφορά στην περιποίηση των μαλλιών, έχουμε τόσες πολλές επιλογές προϊόντων στα χέρια μας—όχι μόνο σαμπουάν και conditioner, αλλά επανορθωτικές μάσκες μαλλιών, ορoύς που...

Τελευταία Νέα