Editor's Choice

Πώς χωρίζουν οι Έλληνες; Μελέτη αποκαλύπτει τους 3 τρόπους που επιλέγουν

Οι λόγοι που οδηγούν σε έναν χωρισμό ποικίλουν. Μπορεί να είναι μια απλή ασυμφωνία χαρακτήρων ή ένα τρίτο πρόσωπο που κατάφερε να αποδυναμώσει το δεσμό. Αν και πολλές μελέτες...

Καύσωνας: Πώς επηρεάζει το πεπτικό και την άμυνα του οργανισμού

Όταν ο υδράργυρος «σκαρφαλώνει» στους 40°C, το πρώτο μας μέλημα είναι να προστατευτούμε από τη ζέστη με δροσερά...

Το «γιαπωνέζικο περπάτημα» το νέο viral trend, και χρειάζεται μόνο 30 λεπτά – Ξεχάστε τα 10.000 βήματα την ημέρα

Τα τελευταία χρόνια, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν κατακλυστεί από διάφορες τάσεις άσκησης μέσω περπατήματος, και μάλιστα καθόλου τυχαία! Το...

Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε με τη ζέστη; Το απροσδόκητο κόλπο που θα σας βοηθήσει

Το καλοκαίρι, η ζέστη μπορεί να μετατρέψει το ύπνο σε μαρτύριο. Όλοι γνωρίζουμε την ταλαιπωρία του να προσπαθούμε να κοιμηθούμε με 30°C...

Πόσα λεπτά περπάτημα την ημέρα «διώχνουν» τον πόνο από τη μέση

Αν είστε από εκείνους που μετράτε κάθε μέρα τα βήματά σας για να φτάσετε τα 10.000, ίσως ήρθε...

Φαγητό και διατροφικές διαταραχές

Ειδικοί εξηγούν στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» στο MEGA πόσο σημαντική είναι η σχέση μας με το φαγητό, καθώς έγκαιρη αναγνώριση των διατροφικών...

Απίστευτο! Νέοι σε κρίση ηλικίας και παππούδες που «ξανανιώνουν» – Τι συμβαίνει;

Μια ανησυχητική τάση παρατηρείται στους νέους όλων των αγγλόφωνων χωρών. Παρά το γεγονός ότι βρίσκονται στο άνθος της ηλικίας τους και ζουν στην εποχή του «κουμπιού», δυστυχούν σε αντίθεση...

Αλάτι: Ένας «εγκληματίας» χωρίς ίχνη – Δεν φαντάζεστε τι άλλο βλάπτει εκτός από την καρδιά

Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού στη διατροφή έχει ήδη συνδεθεί με καρδιαγγειακά προβλήματα. Φαίνεται όμως ότι πέρα από την καρδιά το πολύ αλάτι επηρεάζει και...

Πόσες τηγανητές πατάτες την εβδομάδα είναι επικίνδυνες για την καρδιά σου

Να σηκώσει το χέρι όποιος δεν έχει φάει ποτέ τηγανητή πατάτα. Κανείς; Λογικό! Πόσοι δεν παραγγέλνετε τηγανητές πατάτες σε έξοδο σε ταβέρνα, το καλοκαίρι ή...

Οι επιπτώσεις που εγκυμονούν στον οργανισμό από την έλλειψη ύπνου

Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για τη σωματική και ψυχική μας υγεία. Επομένως, η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα, επηρεάζοντας διάφορες πτυχές της καθημερινότητας μας. Γι’αυτό το...

Όραση: Η μία επιπλέον ώρα που αυξάνει τον κίνδυνο να βάλουμε γυαλιά μυωπίας

Για κάποιους, είναι απλά ένα ψυχαγωγικό μέσο του σήμερα. Για άλλους, πάλι, αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της δουλειάς. Σε κάθε περίπτωση, οι οθόνες πρωταγωνιστούν πλέον στη ζωή όλων...

Τελευταία Νέα