Σε κάθε νέα χρονιά, μέχρι το τέλος του Φεβρουαρίου, περίπου το 80% των resolutions για τη νέα χρονιά έχουν αποτύχει και στόχοι για περισσότερη γυμναστική, ισορροπημένη διατροφή, ποιοτικότερο ύπνο...
Η σεμαγλουτίδη, το πασίγνωστο φάρμακο για τη διαχείριση του διαβήτη τύπου 2 και της παχυσαρκίας θα μπορούσε να αποτελέσει το νέο «πολυφάρμακο» που προφυλάσσει από νοσήματα και...
Για πολλούς το ζήτημα της υγιεινής διατροφής τίθεται ως προτεραιότητα στο πλάνο διαμόρφωσης της καθημερινής τους σίτισης αλλά και των προϊοντικών τους επιλογών από τα ράφια...
Με την εξάπλωση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και τις εξελίξεις στην τεχνολογία της υγείας, όλοι αναζητούμε γρήγορους, εύκολους κανόνες για γρήγορα αποτελέσματα. Και οι...
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο για την υγεία της καρδιάς, αφού μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, όπως τη στεφανιαία νόσο, το εγκεφαλικό επεισόδιο, τη...
