Έρευνες

Πέντε αποδεδειγμένα οφέλη της άσκησης στο σώμα πέρα από την απώλεια βάρους

Όταν μιλάμε για γυμναστική στο μυαλό μας έχουμε κατά κύριο λόγο την απώλεια βάρους. Οι εικόνες που μας κατακλύζουν στα social media αφορούν άτομα που κατάφεραν να χάσουν κιλά, γυναίκες που...

Γιατί κάποιοι φτάνουν μέχρι τα 100 καπνίζοντας και πίνοντας

Ικαρία στην Ελλάδα, Σαρδηνία στην Ιταλία, Οκινάουα στην Ιαπωνία, Νικόγια στην Κόστα Ρίκα και Λόμα Λίντα στην Καλιφόρνια....

Ο ρόλος των λιπαρών τυριών στην υγεία του εγκεφάλου

Η κατανάλωση τυριού ή κρέμας με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά φαίνεται να έχει θετική επίδραση στον εγκέφαλο, μειώνοντας τον κίνδυνο εκδήλωσης...

Το μυστήριο με τους ανθρώπους που τους αρκούν μόνο 4 ώρες ύπνου

Ο ύπνος δεν είναι πολυτέλεια, είναι ανάγκη. Αποτελεί θεμελιώδη βιολογική λειτουργία και είναι απαραίτητος για την καλή λειτουργία...

Μπορεί να σταματήσει να «γερνάει» η Ελλάδα και να αυξηθούν ξανά οι γεννήσεις; Τι δείχνουν τα στοιχεία

Η μείωση των γεννήσεων στη χώρα μας που ξεκίνησε το 1980 και συνεχίζεται μέχρι σήμερα με διαφορετικούς ρυθμούς ανά περίοδο, οφείλεται...

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Βασικοί «ένοχοι» για τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Ορισμένα τρόφιμα ευνοούν την ανάπτυξη του καρκίνου του παχέος εντέρου: αυτό είναι το πόρισμα επιστημόνων στις ΗΠΑ, διευκρινίζοντας ότι το κλειδί στην ανάπτυξη του...

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Τι προκαλούν μέσα σε 5 μέρες στον οργανισμό

Πέντε ημέρες διατροφής με υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα, όπως σοκολάτες, πατατάκια και άλλα πρόχειρα φαγητά, είναι αρκετές για να προκληθούν αλλαγές στη λειτουργία του εγκεφάλου παρόμοιες...

Η παχυσαρκία στην ηλικία 35-65 ετών αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας κατά περίπου 30%

Τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας κατά περίπου 30%, αυξάνει η παχυσαρκία στην ηλικία 35-65 ετών, ενώ σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη η τήρηση της Μεσογειακής διατροφής μπορεί να μειώσει τον...

Καρκίνος των νεφρών: Εμβόλιο δίνει ελπίδα στους ασθενείς

Όλοι οι ασθενείς με καρκίνο των νεφρών που συμμετείχαν στην κλινική δοκιμή φάσης 1 ενός εξατομικευμένου αντικαρκινικού εμβολίου εμφάνισαν επιτυχή αντικαρκινική ανοσολογική απόκριση. Στη δοκιμή, στο Αντικαρκινικό...

Έρευνα: Ποια λαχανικά καθυστερούν το γκριζάρισμα των μαλλιών;

Το γκριζάρισμα των μαλλιών είναι ένα φυσικό φαινόμενο που συμβαίνει λόγω της μείωσης της παραγωγής μελανίνης, της χρωστικής ουσίας που δίνει χρώμα στα μαλλιά. Αυτό συνήθως συνδέεται...

Αποκαλυπτικό: Το σεξουαλικό ζήτημα που απασχολεί 1 στους 2 άνδρες και πλήττει την αυτοπεποίθησή τους – Δεν αφορά τη στύση

Αποτελεί θέμα «ταμπού» κι όμως απασχολεί τη συντριπτική πλειονότητα των ανδρών, που προσπαθούν να ανταποκριθούν στα εξωπραγματικά πρότυπα της εποχής. Ποιο είναι αυτό; Μα φυσικά...

Τελευταία Νέα