Η έκθεση σε αιωρούμενα μικροσωματίδια (PM2.5) από τον καπνό των δασικών πυρκαγιών μπορεί να έχει επιπτώσεις στην υγεία έως και τρεις μήνες αργότερα και να συμβεί ακόμη και αφού οι πυρκαγιές έχουν τελειώσει....
Οι περισσότεροι είμαστε εξοικειωμένοι με την ιδέα ότι τα μικροπλαστικά υπάρχουν πλέον σε ένα ανησυχητικά μεγάλο μέρος της καθημερινότητάς μας. Πρόκειται για μικροσκοπικά πλαστικά σωματίδια,...
Η σωματική δραστηριότητα το Σαββατοκύριακο προστατεύει τον άνθρωπο από 200 ασθένειες, διαπιστώνει έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Γενικό Νοσοκομείο Μασαχουσέτης και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό
Όπως διευκρινίζεται στην έρευνα...
Η παγκόσμια υγειονομική κρίση του 21ου αιώνα περιλαμβάνει όχι μόνο ασθένειες και επιδημίες, αλλά και ένα πιο αφανές, αλλά εξίσου σοβαρό πρόβλημα: τις διατροφικές ελλείψεις. Παρά...
Ειδικοί εξηγούν τι συμβαίνει στον οργανισμό σας αν κοιμάστε μόνο 6 ώρες κάθε βράδυ ενώ παράλληλα δίνουν χρήσιμες συμβουλές για να εξασφαλίσετε έναν ποιοτικό ύπνο....
Η χρήση αλκοόλ ως βοηθητικό μέσο για τον ύπνο και το δείπνο αργά είναι δυο καταστάσεις που προκαλούν πονοκέφαλο στους ειδικούς.
«Ιδανικά, θα πρέπει να...
Η απάντηση στη μείωση της αρτηριακής πίεσης θα μπορούσε να βρίσκεται και στο περιεχόμενο του πιάτου μας και συγκεκριμένα στα σταυρανθή λαχανικά.
Σύμφωνα με μια νεότερη μελέτη, η κατανάλωση...
