Αποτελούν δύο από τα πιο δημοφιλή και ευρέως χρησιμοποιούμενα προϊόντα καθημερινής χρήσης, ενώ συχνά επαινούνται για τις προστατευτικές τους ιδιότητες στην υγεία. Η δρ. Karen Zaghiyan, πιστοποιημένη χειρουργός παχέος...
Μελέτη που εφαρμόστηκε σε ζωικό μοντέλο από ερευνητές του Federal University of São Paulo έδειξε ότι η κολύμβηση υπερτερεί του τρεξίματος στην ενίσχυση της καρδιακής λειτουργίας.
Η έρευνα...
Εξάψεις, διαταραχές ύπνου, εναλλαγές διάθεσης και μειωμένη λίμπιντο: η εμμηνόπαυση είναι μια περίοδος μεγάλων αλλαγών για το γυναικείο σώμα και την ψυχολογία. Παρότι πρόκειται για μια...
Νέα μελέτη στις ΗΠΑ δείχνει ότι η συχνή παρακολούθηση τηλεόρασης στη μέση ηλικία συνδέεται, περισσότερα από 20 χρόνια αργότερα, με αλλαγές στη δομή του εγκεφάλου που...
Όσοι έχουν καταφέρει να διακόψουν το κάπνισμα έχουν κάθε λόγο να αισθάνονται ικανοποίηση.
Τα οφέλη για την υγεία αρχίζουν να εμφανίζονται σχεδόν αμέσως, ορισμένα μάλιστα μέσα σε λίγα...
Μπορεί η μυρωδιά μιας τροφής να επηρεάσει την απόδοσή μας στη γυμναστική; Νέα έρευνα εξετάζει αν το άρωμα της μαύρης σοκολάτας πριν από την προπόνηση μπορεί...
Η συχνή κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων φαίνεται να συνδέεται με σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που φέρνει ξανά στο προσκήνιο τις...
