Έρευνες

Βλέπετε πολλές ώρες τηλεόραση; Νέα μελέτη δείχνει τι μπορεί να συμβαίνει στον εγκέφαλό σας

Νέα μελέτη στις ΗΠΑ δείχνει ότι η συχνή παρακολούθηση τηλεόρασης στη μέση ηλικία συνδέεται, περισσότερα από 20 χρόνια αργότερα, με αλλαγές στη δομή του εγκεφάλου που έχουν συσχετιστεί με τη γνωστική...

Διακοπή καπνίσματος: Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αναστραφούν οι βλάβες

Όσοι έχουν καταφέρει να διακόψουν το κάπνισμα έχουν κάθε λόγο να αισθάνονται ικανοποίηση. Τα οφέλη για την υγεία αρχίζουν να εμφανίζονται σχεδόν...

Πώς η μυρωδιά της σοκολάτας πριν από την προπόνηση μπορεί να αυξήσει την απόδοσή σας – Τι δείχνει μελέτη

Μπορεί η μυρωδιά μιας τροφής να επηρεάσει την απόδοσή μας στη γυμναστική; Νέα έρευνα εξετάζει αν το άρωμα...

Καρκίνος προστάτη: Τα τρόφιμα που συνδέονται με έως 30% μεγαλύτερο κίνδυνο

Η συχνή κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων φαίνεται να συνδέεται με σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη...

Τρώμε λιγότερο όταν πίνουμε νερό με το φαγητό; Οι ειδικοί απαντούν

Εάν συνηθίζετε να έχετε πάντα δίπλα με το φαγητό σας ένα μεγάλο ποτήρι νερό –όχι τόσο για ενυδάτωση αλλά...

Πόσα «ξέρουν» τα γονίδια για την υγεία, αλλά και το χαρακτήρα, τις σπουδές και τις σχέσεις – Αποκωδικοποιώντας τα μυστικά του DNA

Γνωρίζουμε ότι το DNA δεν είναι απλώς ένα βιολογικό αποτύπωμα -είναι μια «κρυστάλλινη σφαίρα» που φανερώνει τα μελλούμενα για την υγείας μας. Το άθροισμα χιλιάδων ή...

Πόσο υγιής είναι ο εγκέφαλός σας; Μάθετε απαντώντας στις 10 ερωτήσεις που κάνουν οι νευρολόγοι

Οι νευρολογικές παθήσεις προσβάλλουν πάνω από 3 δισεκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, γεγονός που οδηγεί σε σημαντική αλλαγή στον τρόπο με τον οποίο οι επαγγελματίες του...

Ο καρπός – ήρωας της καρδιάς: Ρυθμίζει χοληστερόλη και τριγλυκερίδια

Αναζητάτε έναν υγιεινό τρόπο για να κάνετε την καρδιά σας να χτυπά από ευγνωμοσύνη; Υπάρχει και δεν απαιτεί στερητικές δίαιτες ή κοπιώδη άσκηση αλλά ένα μικροσκοπικό καρπό....

Πότε έχετε γενέθλια; Έρευνα αποκαλύπτει ότι η εποχή γέννησης επηρεάζει τον κίνδυνο παχυσαρκίας

Ποιο μήνα έχετε γεννηθεί; Μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο Nature Metabolism δείχνει ότι η απάντηση σε αυτό το ερώτημα μπορεί να έχει εκπληκτικό αντίκτυπο στον...

Γιατί οι Έλληνες θέλουν να κόψουν το κρέας;

Επιθυμούν να μειώσουν την κατανάλωση κρέατος, αλλά δυσκολεύονται στην πράξη οι Έλληνες καταναλωτές, όπως προκύπτει από πρόσφατη πανελλαδική έρευνα του Συλλόγου Ελλήνων Χορτοφάγων «HellasVeg»,...

Διατροφικές διαταραχές: Μετά την εφηβεία οι 2 επικίνδυνες φάσεις που απειλούν τις γυναίκες

Παρά το γεγονός ότι τείνει να επικρατεί η ιδέα ότι οι διατροφικές διαταραχές πλήττουν κυρίως τα έφηβα κορίτσια, η πραγματικότητα είναι πολύ πιο περίπλοκη. Οι ειδικοί,...

Τελευταία Νέα