Featured

Η μοναξιά μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο θάνατο

Ορισμένοι άνθρωποι όχι μόνο δεν έχουν πρόβλημα να περνούν χρόνο μόνοι τους, αλλά το επιδιώκουν, καθώς τους ξεκουράζει και τους αποφορτίζει. Ωστόσο, οι μεγαλύτεροι σε ηλικία άνθρωποι που βιώνουν το υποκείμενο...

Τρώμε λιγότερο όταν πίνουμε νερό με το φαγητό; Οι ειδικοί απαντούν

Εάν συνηθίζετε να έχετε πάντα δίπλα με το φαγητό σας ένα μεγάλο ποτήρι νερό –όχι τόσο για ενυδάτωση αλλά...

Καύσωνας: Πόσο επικίνδυνη είναι η ζέστη για την καρδιά – 8 μέτρα προστασίας

Κάθε καλοκαίρι, με την άνοδο των θερμοκρασιών, αυξάνεται και ο αριθμός των εισαγωγών σε καρδιολογικές κλινικές. Δεν πρόκειται...

Ο κόσμος βρίσκεται στο χείλος της επόμενης πανδημίας – Νέα προειδοποίηση ΠΟΥ

Δέκα χρόνια μετά την επιδημία Έμπολα που αποκάλυψε τις επικίνδυνες αδυναμίες της παγκόσμιας ετοιμότητας και έξι χρόνια μετά την COVID-19 που μετέτρεψε...

Πέντε σημάδια που δείχνουν πως δεν είστε υγιείς, ακόμα κι αν θεωρείτε πως είστε

Όσο και αν ακούμε ή ακόμα και να λέμε πως το σώμα μας είναι ο ναός μας, πολύ συχνά δεν...

Τι είναι ο “έξυπνος ύπνος” – Το κλειδί για καλύτερη διάθεση και γερή καρδιά

Για χρόνια, οι ειδικοί στον ύπνο επαναλάμβαναν το ίδιο μάντρα: κοιμηθείτε οκτώ ώρες κάθε βράδυ. Ωστόσο, όλο και περισσότερες ενδείξεις υποδηλώνουν ότι το πότε...

Αυτές είναι οι 11 πιο συχνές φοβίες των ανθρώπων

Οι φοβίες έρχονται με μια έντονη, παράλογη ίσως για πολλούς, αντίδραση για ένα συγκεκριμένο αντικείμενο, ζώο, κατάσταση ή περιβάλλον, που μπορούν να προκαλέσουν ακόμα και...

Περπάτημα: Πόσα λεπτά καθημερινά χρειάζονται οι άνω των 40 για να ζήσουν 5 χρόνια περισσότερο κι

Αναρίθμητες είναι οι μελέτες που αναδεικνύουν τα οφέλη που έχει το περπάτημα για τη σωματική και ψυχική υγεία, με τους επιστήμονες να παροτρύνουν σε...

Ασπίδα το εμβόλιο της γρίπης – Εξι είναι τα σκευάσματα που κυκλοφορούν φέτος στη χώρα, τα δύο «ενισχυμένα»

Την αναμενόμενη για την εποχή ζήτηση για το εμβόλιο έναντι της γρίπης βλέπουν καθημερινά οι φαρμακοποιοί στα φαρμακεία τους. Οπως ανέφερε ο αντιπρόεδρος του Φαρμακευτικού Συλλόγου Αττικής Γιάννης Δαγρές, «βλέπουμε...

Σε ποια χώρα ζουν οι πιο έξυπνοι άνθρωποι του κόσμου – Η θέση της Ελλάδας

Πού ζουν άραγε οι πιο έξυπνοι άνθρωποι του πλανήτη; Εν έτει 2025, η νοημοσύνη γίνεται αντιληπτή ως μια πολυδιάστατη έννοια, που υπερβαίνει τα στερεότυπα ή...

Μετά τα 40: Πότε είναι καλύτερο να τρως μέσα στην ημέρα

Μετά τα 40, ο μεταβολισμός και οι ορμονικές λειτουργίες αλλάζουν, και το πότε τρώμε παίζει μεγαλύτερο ρόλο στην απώλεια βάρους απ’ ό,τι ίσως φανταζόμαστε. Παρόλο που δεν υπάρχουν αυστηροί κανόνες...

Τελευταία Νέα