Όταν μιλάμε για γυμναστική στο μυαλό μας έχουμε κατά κύριο λόγο την απώλεια βάρους. Οι εικόνες που μας κατακλύζουν στα social media αφορούν άτομα που κατάφεραν να χάσουν κιλά, γυναίκες που...
Για χρόνια η γυναικεία άσκηση οριζόταν από περιορισμούς και στερεότυπα. Σήμερα η προτεραιότητα αλλάζει: η προπόνηση δύναμης γίνεται σημείο αναφοράς και η...
Νέα έρευνα δίνει οντότητα στη λαϊκή ρήση που θέλει τη συνεχή γκρίνια προς το έτερον ήμισυ να το οδηγεί νωρίτερα στο επέκεινα.
Οι ειδικοί επεσήμαναν πως οι...
Ένα και μόνο αμινοξύ φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στην απώλεια κιλών, καθώς επηρεάζει βασικούς μεταβολικούς μηχανισμούς του οργανισμού, σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα.
Η μελέτη, που υλοποιήθηκε από...
Μία πρωτοποριακή συσκευή ανέπτυξαν επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Γουόρικ, η οποία αξιοποιεί τις ιδιότητες του διαμαντιού στην ανίχνευση μεταστατικού καρκίνου του μαστού.
Ο φορητός αισθητήρας μαγνητικού πεδίου μπορεί να αποτελέσει λύση στις προκλήσεις που...
Ο έλεγχος ενός και μόνο αμινοξέος ενδέχεται να αποτελεί το «κλειδί» για την απώλεια βάρους, καθώς φαίνεται να επηρεάζει κρίσιμα τις βασικές μεταβολικές λειτουργίες του οργανισμού, όπως...
Κάποτε οι αιωνόβιοι στην Ελλάδα ήταν σπάνιες περιπτώσεις για τις οποίες πολλοί άκουγαν αλλά λίγοι γνώριζαν. Σήμερα, οι Eλληνες ζουν περισσότερο και πιο ποιοτικά από κάθε άλλη εποχή....
Διστάζετε να παραδεχτείτε ότι έχετε φτάσει στη μέση της ζωής σας (ή ότι αυτή πλησιάζει γρήγορα); Ίσως, χωρίς να το έχετε συνειδητοποιήσει, πιστεύετε μερικούς...
