Η φλεγμονή είναι ο φυσικός τρόπος του οργανισμού να αντιδρά σε τραυματισμό ή λοίμωξη. Όταν όμως γίνεται χρόνια, συνδέεται με σοβαρά προβλήματα υγείας: από καρδιαγγειακά νοσήματα και διαβήτη τύπου...
Είναι δεδομένο ότι πολλοί πιστεύουν ότι η αύξηση του βάρους στη μέση ηλικία οφείλεται αποκλειστικά στον «αργό» μεταβολισμό. Η αλήθεια, όμως, είναι πιο σύνθετη....
Τετρακέφαλος, δικέφαλος, γλουτιαίος, οπίσθιοι μηριαίοι, οι πρωταγωνιστές της γυμναστικής είναι γνωστοί σε όλους. Κι όμως, υπάρχει ένας «ξεχασμένος» μυς, κρυμμένος στη γάμπα, που μπορεί...
Η εκπληκτική πρόοδος της επιστήμης των τελευταίων χρόνων δεν θα μπορούσε να αφήσει απέξω τον τομέα της κοσμετολογίας. Έτσι, μια νέα κατηγορία προϊόντων κερδίζει...
* Για το θέμα μιλούν η κυρία Ιωάννα Δημητριάδου, Ψυχολόγος, Ειδική Παιδαγωγός, PgD, Εξειδικευμένη στη ΔΕΠΥ, στη Δυσλεξία και στις Μαθησιακές Διαταραχές, η κυρία Έφη Λιακοπούλου, Ψυχολόγος, Επιστημονικά...
Οι άνδρες πρέπει να «λιώσουν» στο γυμναστήριο για να προστατεύσουν την καρδιά τους όπως οι γυναίκες, όπως έδειξε νέα έρευνα, που υπολόγισε ότι πρέπει να κάνουν διπλάσια γυμναστική για να...
Το να ξεχνάμε στην καθημερινή μας ζωή μπορεί να φαίνεται ενοχλητικό ή ακόμα και λίγο τρομακτικό, καθώς μεγαλώνουμε.
Ωστόσο, πρόκειται για ένα απολύτως φυσιολογικό μέρος της μνήμης,...
