Απόψεις και συνήθειες γύρω από τη διατροφή διαφέρουν. Κάποιοι προτιμούν να τρώνε συχνά, μικρά γεύματα μέσα στην ημέρα, ενώ άλλοι ακολουθούν ένα πιο δομημένο πρόγραμμα με τρία κύρια γεύματα.
Πόσο επηρεάζεται όμως...
Η στυτική δυσλειτουργία – παραδοσιακά συνδεδεμένη με μεγαλύτερες ηλικίες – εμφανίζεται πλέον σε ολοένα και περισσότερους νεαρούς άνδρες. Χαρακτηριστικής της ανησυχίας...
Η σεροτονίνη είναι μια ορμόνη, που παράγεται από τα κύτταρα του νευρικού μας συστήματος και μεταφέρει σήματα μεταξύ των νευρικών κυττάρων.
Πρόκειται για έναν νευροδιαβιβαστή που αποτελεί...
Ο τρόπος ζωής παίζει καθοριστικό ρόλο στη «θωράκιση» του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Ένα από τα σημεία-κλειδιά είναι και ο ύπνος. Ωστόσο, οι απαιτήσεις ορισμένων επαγγελμάτων ενδέχεται να...
Καλά νέα για όσες αγαπούν το μασάζ και ειδικά αν το ενσωματώνουν στα προκαταρκτικά παιχνίδια του σεξ. Το μασάζ στο στήθος φαίνεται να λειτουργεί προστατευτικά απέναντι στον καρκίνο του μαστού, έναν από τους...
Πολωνοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι ενώ και τα δύο φύλα τείνουν να παίρνουν βάρος μετά τον γάμο, οι άντρες φαίνεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αμελήσουν τη...
Η σχέση του άγχους με το πεπτικό σύστημα είναι ήδη γνωστή, αλλά τώρα, οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το ψυχολογικό στρες μπορεί να προκαλέσει αντιδράσεις...
