Απόψεις και συνήθειες γύρω από τη διατροφή διαφέρουν. Κάποιοι προτιμούν να τρώνε συχνά, μικρά γεύματα μέσα στην ημέρα, ενώ άλλοι ακολουθούν ένα πιο δομημένο πρόγραμμα με τρία κύρια γεύματα.
Πόσο επηρεάζεται όμως...
Η στυτική δυσλειτουργία – παραδοσιακά συνδεδεμένη με μεγαλύτερες ηλικίες – εμφανίζεται πλέον σε ολοένα και περισσότερους νεαρούς άνδρες. Χαρακτηριστικής της ανησυχίας...
Το 2021 καταγράφηκαν 3,7 εκατομμύρια θάνατοι και 129 εκατομμύρια έτη υγιούς ζωής (DALYs) χάθηκαν, με τις απώλειες αυτές να αποδίδονται στο υπερβολικό βάρος και...
Μέσα στο ντους άλλοι χρησιμοποιούν σαπούνι, άλλοι αφρόλουτρο, ενώ οι πιο μυημένοι στις ρουτίνες ομορφιάς θα κάνουν και απολέπιση με ένα scrub σώματος. Ένας...
Λάθος αντίληψη για την παχυσαρκία επικρατεί στη χώρα μας, καθώς 8 στα 10 άτομα που έχουν αρκετά παραπανίσια κιλά θεωρούν ότι η απώλεια βάρους είναι αποκλειστικά δική τους...
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Northwestern στις ΗΠΑ διαπίστωσαν πως το τσάι απομακρύνει τα φορτισμένα άτομα ή ιόντα βαρέων μετάλλων από το νερό. Ο Μπέντζαμιν Σίντελ, κύριος συγγραφέας...
Η νηστεία είναι η αποχή από ορισμένα ή όλα τα τρόφιμα κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων ημερών ή χρονικών περιόδων, μια συνήθης πρακτική σε πολλές θρησκείες....
«Είμαστε πια περιζήτητοι. Δεν ξέρω αν όντως οι άνθρωποι έχουν πρόβλημα ή η ψυχική υγεία είναι της μόδας» σχολίασε ένας ψυχίατρος και ψυχοθεραπευτής, ας...
