Featured

Το σημείο του γυναικείου σώματος που μαρτυρά την ηλικία: «Μου θύμισε τη γιαγιά μου»

Όπως γράφει σχετικά και η συγγραφέας Shannon Bradley-Colleary: «Καθώς πλησιάζουμε τα πενήντα, όλες έχουμε κάποιο σημείο του σώματός μας που θυμίζει τη γιαγιά μας (κι αυτό αφορά και εσάς, άντρες). Το δικό μου...

Τι συμβαίνει όταν πεθαίνουμε; Γιατρός εξηγεί τα σημάδια που μαρτυρούν ότι ο θάνατος πλησιάζει

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν πεθαίνουμε; Ένας γιατρός σε κέντρο ανακουφιστικής φροντίδας που επιβλέπει τη φροντίδα ασθενών...

Πόσο έχει αλλάξει το ψωμί που τρώμε σήμερα – Ένας καθηγητής εξηγεί

*Γράφει ο κ. Γεώργιος Ζακυνθινός, καθηγητής Τεχνολογίας, Ασφάλειας και Ανάπτυξης Λειτουργικών Τροφίμων και Υγειοπροστατευτικών Προϊόντων στη Δημόσια Υγεία,...

Αυτή είναι η ιδανική ώρα για έναν υπνάκο μέσα στη μέρα

Αν έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι η καλύτερη ώρα για να πάρετε έναν υπνάκο, οι ερευνητές έχουν τη...

Digital Detox Retreats: Η νέα ταξιδιωτική τάση που υπόσχεται γαλήνη και ισορροπία

Μπορείς να φανταστείς τη ζωή σου χωρίς κινητό, έστω και για λίγες μέρες; Χωρίς ατελείωτο scrolling, εθιστικά βιντεάκια,...

Αποξηραμένα φρούτα: Τα πολλαπλά οφέλη, αλλά και οι πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία

Τα αποξηραμένα φρούτα χρησιμοποιούνται σχεδόν από πάντα ως πηγή βιταμινών και ανόργανων συστατικών που μπορεί να κρατήσει όλο το χρόνο. Υπάρχουν αναφορές ότι οι...

Αφρικανική σκόνη: Τι προβλήματα υγείας προκαλεί – Οδηγίες από πνευμονολόγους

Ζέστη και αφρικανική σκόνη θα συνθέσουν το σκηνικό του καιρού το επόμενο διάστημα στη χώρα μας. Η αφρικανική σκόνη, αναφέρουν οι μετεωρολόγοι της ΕΜΥ, επιστρέφει και σύμφωνα με τα προγνωστικά στοιχεία,...

Μελέτη συνδέει την έλλειψη ύπνου και τη νυχτερινή εργασία με μεγαλύτερο κίνδυνο λοιμώξεων

Η έλλειψη ύπνου και οι νυχτερινές βάρδιες αυξάνουν τον κίνδυνο αρκετών κοινών λοιμώξεων, όπως διαπίστωσε έρευνα που διεξήχθη σε νοσηλευτές και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Chronobiology International». Οι ερευνητές ανέλυσαν...

Υγιεινή ζωή: 5 τρόποι για να σας γίνει συνήθεια

Σε κάθε νέα χρονιά, μέχρι το τέλος του Φεβρουαρίου, περίπου το 80% των resolutions για τη νέα χρονιά έχουν αποτύχει και στόχοι για περισσότερη...

Μελέτη συνδέει την έλλειψη ύπνου και τη νυχτερινή εργασία με μεγαλύτερο κίνδυνο λοιμώξεων

Η έλλειψη ύπνου και οι νυχτερινές βάρδιες αυξάνουν τον κίνδυνο αρκετών κοινών λοιμώξεων, όπως διαπίστωσε έρευνα που διεξήχθη σε νοσηλευτές και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Chronobiology International». Οι ερευνητές ανέλυσαν...

Πόσο μας παχαίνουν τα σούπερ μάρκετ – Τι δείχνει μελέτη σε 97 χώρες

Η μεγάλη ανάπτυξη των αλυσίδων σούπερ μάρκετ, των παντοπωλείων αλλά και των online αγορών έχει αλλάξει ριζικά τις διατροφικές μας συνήθειες. Μπορεί αυτή η ευκολία που...

Τελευταία Νέα